الوصف: تعلّم كيفية القيام بحركات لطيفة مختلفة وعمل التنفس لتعزيز الرعاية الذاتية. الميسرة: لو سوميل، مبادرة المرأة الوقت: 11:00صباحًا -12:00مساءً التنسيق: : مساءً: متزامن عبر الإنترنت التسجيل المسبق: هنا