المؤلف فريق توكس

السلامة في الصيف: التغلب على الحرارة

تم النشر في بواسطة فريق توكس

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، من المهم أن تستعد الآن لحماية نفسك وعائلتك من الحرارة الشديدة والانقطاعات المحتملة للتيار الكهربائي. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة في الأماكن المغلقة إلى أمراض خطيرة بل ومميتة، مثل الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس. حتى لو كان لديك مكيّف هواء، فإن انقطاع التيار الكهربائي المفاجئ يمكن أن يجعل أنظمة التبريد عديمة الفائدة عندما تكون في أمس الحاجة إليها. تأكد من صيانة مكيف الهواء قبل حلول الأيام الحارة. إذا لم يكن لديك مكيّف هواء، حدد الأماكن القريبة، مثل مراكز التبريد أو المكتبات أو مراكز التسوق، حيث يمكنك البقاء بارداً أثناء أحداث الحر الشديد. تذكّر أن المراوح الكهربائية لا تخفض درجة الحرارة؛ فهي تقوم فقط بتحريك الهواء، لذا احرص على استخدامها بأمان. استخدم إستراتيجيات التظليل مثل تغطية النوافذ المواجهة للشمس بالستائر أو المظلات، وإدارة التهوية بناءً على ما إذا كان الهواء الخارجي أكثر حرارة أو برودة من الداخل. فكر في إجراء تحسينات طويلة الأجل مثل عزل العلية لتقليل تراكم الحرارة في الأماكن المغلقة.

كن على دراية بعلامات المرض المرتبط بالحرارة واعرف متى تتصل بـ 911 حيث أن ضربة الشمس قد تكون قاتلة. إن الفئات السكانية الضعيفة مثل كبار السن والرضع والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة والأشخاص الذين لا يملكون مكيفات هواء معرضون للخطر بشكل خاص. ابق على اطلاع باستخدام مؤشر HeatRisk الخاص بدائرة الأرصاد الجوية الوطنية لتوقع متى يمكن أن تؤثر الحرارة الشديدة على منطقتك. إذا حدث انقطاع في التيار الكهربائي، استخدم نفس استراتيجيات التظليل والتهوية للحفاظ على برودة منزلك، ولا تستخدم أبداً المولدات التي تعمل بالوقود داخل المنزل أو في مناطق مغلقة، بل قم بتشغيلها دائماً في الخارج، على بعد 20 قدم على الأقل من منزلك، لتجنب التسمم المميت بأول أكسيد الكربون. للمزيد من المعلومات، تقدم وكالة حماية البيئة الأمريكية مقاطع فيديو وموارد مفيدة حول الحفاظ على السلامة وحماية جودة الهواء الداخلي أثناء انقطاع التيار الكهربائي.

جميلة، ولكن احذر: نباتات الأعياد السامة التي يجب أن تعرفها 

نُشر في ديسمبر بواسطة فريق توكس

غالبًا ما تتضمن زينة الأعياد نباتات خضراء مزخرفة لتساعدنا على إبعاد أذهاننا عن الشتاء الكئيب. قد يجلب الناس أيضاً أغصاناً مشذبة من الأشجار والشجيرات دائمة الخضرة خارج منازلهم. ومع ذلك، قد تكون هذه المساحات الخضراء خطرة في بعض الأحيان.  

وترتبط هولي عادةً بزينة الشتاء والأعياد، ولكن يجب الحرص على إبعادها عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة على حد سواء، حيث يمكن أن يكون ابتلاعها ضاراً. يمكن أن تشتمل أكاليل الزهور وغيرها من الزينة على أكاليل الزهور والزينة الأخرى على التوت المقدس (من أنواع الإليكس) الذي يعتبر ساماً لكل من الإنسان والحيوانات الأليفة بسبب وجود مادة الصابونين، وهي مركبات كيميائية يمكن أن تسبب تهيجاً في الجهاز الهضمي عند تناولها. بالنسبة للبشر، تشمل أعراض التسمم الغثيان والقيء والإسهال وآلام المعدة. في حين أن تناول بعض حبات التوت قد لا يسبب سوى انزعاج خفيف، إلا أن تناول كميات أكبر قد يؤدي إلى أعراض أكثر خطورة ويتطلب عناية طبية.  إذا تم استهلاك التوت المقدس، فمن الضروري الاتصال بمركز مكافحة السموم أو مقدم الرعاية الصحية. يمكن التعرف على هولي بسهولة من خلال أوراقها الخضراء الداكنة الشوكية وعناقيد التوت الأحمر الزاهي، على الرغم من أن بعض الأصناف قد تنتج توتاً أصفر أو برتقالياً.  

ومن النباتات دائمة الخضرة الأخرى المحتملة الخطورة الطقسوس الذي ينتج توتاً أحمر سميناً بطعم حلو خفيف. ومع ذلك، فإن البذور الموجودة داخل التوت سامة. يمكن أن تسبب قلويدات التاكسين الموجودة في البذور اضطراب المعدة والنعاس والرعشة وسرعة ضربات القلب وسرعة التنفس. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي التسمم باليو إلى انخفاض معدل ضربات القلب واضطراب نبضات القلب والوفاة بسبب فشل القلب.  

كما يمكن أن تعاني الحيوانات الأليفة، وخاصة الكلاب والقطط، من التأثيرات السامة للتوت المقدس، مع ظهور أعراض مثل سيلان اللعاب والقيء والإسهال والخمول. إذا كان حيوانك الأليف يأكل التوت أو أوراق التوت أو الطقسوس، فاتصل بطبيب بيطري أو بالخط الساخن لمكافحة السموم الحيوانية. 

مركز مكافحة السموم 1-800-222- - -1222 

https://www.poison.org/articles/holly-berries 

https://www.poison.org/articles/yew-and-paclitaxel 

https://www.avma.org/resources-tools/pet-owners/petcare/holiday-pet-safety 

 

 

شهر نوفمبر هو شهر الوقاية من التسمم بأول أكسيد الكربون

نُشر في نوفمبر بواسطة فريق توكس

أول أكسيد الكربون (CO) هو غاز عديم اللون والرائحة ينتج عن الاحتراق غير الكامل للوقود. تشمل المصادر الشائعة السيارات، ومعدات الحديقة التي تعمل بالبنزين، ومواقد الحطب، والمواقد، والشوايات، والأجهزة التي تحرق النفط أو الغاز. وفقًا لمركز بلو ريدج الأزرق لمكافحة السموم يقتل أول أكسيد الكربون حوالي 500 شخص سنويًا، مع معاناة الكثيرين من الإصابات ذات الصلة. تعد المولدات الكهربائية المحمولة، خاصةً عند استخدامها بالقرب من المنازل، السبب الرئيسي لوفيات أول أكسيد الكربون. 

لا يمكن اكتشاف ثاني أكسيد الكربون عن طريق البصر أو الرائحة، لذلك قد لا يدرك الناس أنهم يتعرضون للخطر. عند استنشاقه، يدخل إلى الرئتين ويرتبط بخلايا الدم الحمراء، مما يمنع الأكسجين من الوصول إلى الأعضاء الحيوية. في وقت مبكر أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون تشمل الصداع والغثيان والنعاس، والتي غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الإنفلونزا. ومع استمرار التعرض، قد تتفاقم الأعراض، مما يؤدي إلى ألم في الصدر ودوار وارتباك وحتى فقدان الوعي. يمكن أن يؤدي عدم علاج التسمم بأول أكسيد الكربون إلى مشاكل صحية خطيرة أو الوفاة. 

تُعد أجهزة الكشف عن أول أكسيد الكربون من أجهزة السلامة الهامة التي توفر إنذاراً مبكراً بوجود أول أكسيد الكربون، مما يساعد على منع التسمم قبل ظهور الأعراض.  

بالإضافة إلى كاشفات أول أكسيد الكربون، إليك بعضًا من تدابير السلامة الأخرى التي يجب مراعاتها:  

  1. وضع المولدات: ضع دائماً مولدات الطاقة المحمولة على بعد 20 قدم على الأقل من منزلك. تساعد هذه المسافة على منع دخول أول أكسيد الكربون إلى مكان معيشتك. 
  2. تجنب الأماكن المغلقة: لا تستخدم أبدًا المولدات أو الشوايات أو أي أجهزة تعمل بالوقود في الأماكن المغلقة مثل السندرات أو الشرفات أو الطوابق السفلية أو المرائب، حيث يمكن لهذه الأماكن أن تحبس ثاني أكسيد الكربون.
  3. سلامة المركبة: إذا كنت بحاجة إلى تدفئة سيارتك أو دراجتك النارية، اسحبها دائماً من المرآب أولاً. حتى المحرك قيد التشغيل يمكن أن ينتج مستويات خطيرة من ثاني أكسيد الكربون في منطقة مغلقة.
  4. الصيانة السنوية: قم بفحص الفرن والمداخن وتنظيفها بشكل احترافي مرة واحدة على الأقل في السنة. وهذا يضمن تحديد أي تسريبات أو أجزاء مهترئة وإصلاحها، مما يقلل من خطر تراكم ثاني أكسيد الكربون. 
  5. استخدام الأجهزة: استخدمي الفرن والموقد للطهي فقط. لا تستخدمها كمصدر تدفئة لمنزلك، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون.  

من خلال اتباع هذه الإرشادات والبقاء متيقظاً، يمكنك تقليل خطر التسمم بأول أكسيد الكربون في منزلك بشكل كبير. للمزيد من المعلومات، قم بزيارة الأسئلة الشائعة حول أول أكسيد الكربون في VDH.

علكات الفطر المهلوس المهلوس

نُشر في سبتمبر بواسطة فريق توكس

وقد ازدادت شعبية المنتجات التي تحتوي على الفطر، وخاصة العلكة والشوكولاتة، منذ 2023 ، والتي يتم تسويقها إما كمكملات صحية أو كمخدرات مهلوسة. تشمل الأصناف البارزة أمانيتا موسكاريا، التي تحتوي على حمض الإيبوتينيك والمسكيمول، وسيلوسيبي كوبينسيس، المعروف بمحتواه من السيلوسيبين. ومع ذلك، ترتبط هذه المنتجات بمخاطر صحية خطيرة، بما في ذلك الهلوسة والقلق والغثيان وحتى النوبات، حيث أفادت التقارير الأخيرة عن خمس حالات دخول المستشفى على الأقل في ولاية فرجينيا و 130 حالة على المستوى الوطني مرتبطة باستهلاكها.

وقد كشفت التحقيقات أن العديد من علكات الفطر تحتوي على مواد غير معلنة ومن المحتمل أن تكون ضارة، بما في ذلك السيلوسيبين الصناعي والمنشطات مثل الكافيين والقرطوم. وقد أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية استدعاءات لبعض المنتجات بسبب هذه المكونات الخطيرة، مما يسلط الضوء على الطبيعة غير المنظمة للسوق. يُنصح المستهلكون بتوخي الحذر والتحقق من محتويات المنتج وإبلاغ السلطات الصحية عن أي آثار ضارة.