السباحة & الإسهال

يعد الإسهال أحد أكثر الأمراض شيوعًا المرتبطة بالمياه الترفيهية. يمكن أن تصاب بالإسهال عن طريق ابتلاع المياه الملوثة في أحواض السباحة أو أحواض الاستحمام الساخنة أو البحيرات أو الأنهار أو المحيط.

توجد الجراثيم في الأماكن التي نسبح فيها ويمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأمراض. يمكن أن تدخل الجراثيم إلى المياه بطرق مختلفة: عندما تغسل أجسام السباحين، وعندما يتعرض السباحون لحوادث الإسهال في المياه، وحتى عندما تتسرب مياه الأمطار بالقرب من الشواطئ المحلية ومناطق السباحة. ثلاثة من الجراثيم الأكثر شيوعًا التي تسبب الأمراض المنقولة بالمياه في فرجينيا هي الكريبتوسبوريديوم والجيارديا والذبحة. قم بزيارة صفحة الويب الخاصة بأمراض المياه الترفيهية لمزيد من المعلومات.

يحدد مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الإسهال بأنه أكثر أمراض المياه الترفيهية شيوعًا. يمكن للأشخاص المصابين بالإسهال أن ينقلوه إلى الآخرين عند السباحة. 

عادةً ما يكون لدى الناس حوالي 0.14 جرام من البراز (ما يعادل بضع حبات من الرمل) على أجسامهم في أي وقت من الأوقات. عندما يدخل الشخص المصاب بالإسهال إلى الماء، فإن تلك الكمية الضئيلة من البراز على جسمه يمكن أن تنجرف في الماء المحيط به وتلوثه بالجراثيم. إذا ابتلع شخص آخر الماء الملوث، فقد يصاب بالعدوى (CDC).

قم بدورك لحماية نفسك والآخرين عند السباحة:

  • لا تسبح إذا كنت مريضاً.
  • الإسهال & السباحة لا يختلطان! لا تسبحي أو تسمحي لأطفالك بالسباحة عند إصابتهم بالإسهال. 
  • لا تبتلع الماء الذي تسبح فيه! 1 يمكن أن يجعلك فمك ممتلئًا بالماء مع الجراثيم مريضًا لمدة 2-3 أسابيع. 
  • الاستحمام بالماء والصابون قبل السباحة وبعدها.
آخر تحديث: أغسطس 25، 2025