مما يتكون الدخان؟
الدخان هو نتيجة احتراق المواد. يمكن أن نواجه دخان عوادم السيارات، أو دخان السجائر، أو دخان المصانع، أو حرق القمامة، أو حرائق الأخشاب، أو حرائق الغابات.
الدخان هو خليط من الجسيمات والقطرات. الجسيمات هي السخام والرماد والقطران المكثف. وتكون القطرات عبارة عن بخار ماء مكثف، وعادةً ما تكون حمضية بسبب مركبات النيتروجين والكبريت الحمضية المنبعثة من الحريق. يحتوي الدخان أيضًا على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية اعتمادًا على ما كان يحترق ومدى اكتمال الاحتراق. يمكن أن يؤدي حرق المواد البلاستيكية إلى إطلاق مواد كيميائية سامة، ويمكن للمواد الملوثة بالمعادن الثقيلة أن تطلق رمادًا يحتوي على معادن سامة. ينتج عن الاحتراق غير الكامل أول أكسيد الكربون، وهو مادة سامة بكميات كبيرة.
كيف يمكن أن أتعرض للتدخين؟
يمكن أن تطلق الحرائق الكبيرة مثل حرائق الغابات أو حرائق المباني أو حرائق القمامة (مثل حرائق مكب النفايات) كميات كبيرة من الدخان. في بعض الأحيان يستمر الدخان لعدة أيام بعد إخماد الحريق أو احتراقه. سيؤدي استنشاق الهواء الدخاني إلى تعريضك للدخان.
ما هي أعراض التعرض للدخان؟
الأعراض الأكثر شيوعًا للتعرض للدخان هي تهيج الرئة. يمكن أن يصاب الأشخاص الذين يتعرضون لدخان الحرائق الكبيرة بالتهاب الحلق والسعال وضيق التنفس والصفير. قد يعاني الأشخاص المصابون بالربو من نوبات الربو. قد يعاني الأشخاص الذين يتعرضون للدخان أيضًا من حرقة أو حكة في العينين وأعراض مشابهة لالتهاب الجيوب الأنفية (صداع الجيوب الأنفية وإفرازات الأنف). يتعرض كبار السن والأطفال والنساء الحوامل لخطر أكبر من استنشاق الدخان.
إذا كان تنفسك يتأثر بالدخان وكنت تعاني من الربو أو مرض انسداد الرئة أو مرض مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية، يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كانت الأعراض شديدة أو لا تستجيب لأدوية الإنقاذ، اطلب المساعدة الطبية.
تشير بعض الدراسات إلى أن استنشاق الدخان يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بنوبة قلبية. إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب يجب عليك تجنب التعرض للتدخين. إذا كنت تشعر بألم في الصدر أو تسارع في ضربات القلب، فاطلب المساعدة الطبية.
هل يمكن أن يتسبب التعرض للدخان في الإصابة بالسرطان؟
يحتوي الدخان على مواد مسرطنة، ومن المعروف أن دخان السجائر يسبب سرطان الرئة. ومع ذلك، من غير المرجح أن يتسبب التعرض للتدخين على المدى القصير، حتى عند المستويات العالية، في الإصابة بالسرطان. تكون المواد المسببة للسرطان أكثر خطورة عندما يحدث التعرض لفترة طويلة من الزمن.
هل هناك اختبار طبي للتعرض للدخان؟
يمكن إجراء اختبار البلغم للتحقق من علامات التهاب الرئة. ومع ذلك، عادةً ما يكون هذا الأمر غير ضروري لأن الدخان له رائحة قوية لذا ستعرف إذا كنت قد استنشقته.
ما الذي يمكنني فعله لتقليل التعرض للدخان؟
عندما يكون هناك حريق كبير في مكان قريب ويمكنك أن تشم رائحة الدخان في الخارج، ابقَ في المنزل مع إغلاق النوافذ. إذا كان لديك نظام HVAC، يمكنك تشغيل المروحة مع إغلاق مدخل الهواء النقي لتدوير الهواء في الداخل والمساعدة في تصفية جزيئات الدخان.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الربو أو مرض انسداد الرئة أو مرض مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية أن يكونوا حذرين بشكل خاص لتجنب استنشاق الدخان.
إذا كان الدخان كثيفاً جداً، فقد ترغب في مغادرة المنطقة حتى ينقشع الدخان. عندما يؤثر الدخان على أحياء بأكملها، قد تنشئ المجتمعات المحلية ملاجئ للهواء النقي حيث يمكن للسكان قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.
لن تحجب أقنعة الغبار مثل التي يمكنك العثور عليها في متاجر الأجهزة الدخان بشكل كافٍ ولا يمكن الاعتماد عليها لتقليل التعرض. يمكن لأجهزة التنفس N-95 أو P-100 حجب بعض مكونات الدخان، ولكن يجب تركيبها بشكل صحيح. كما أنها لا تحجب أصغر جزيئات الدخان والغازات الضارة الموجودة في الدخان. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الربو أو حالة انسداد الرئة من صعوبة في التنفس من خلال جهاز التنفس الصناعي. إذا كان يجب عليك الخروج من المنزل واخترت استخدام جهاز التنفس الصناعي لتقليل تعرضك للخطر، فاقرأ الإرشادات الخاصة بتركيب جهاز التنفس الصناعي بشكل صحيح ومتى يجب استبداله.
أين يمكنني الحصول على مزيد من المعلومات؟
- CDC وايلدفاير
- للحصول على معلومات عن الآثار الصحية لتدخين التبغ، يرجى زيارة صفحة مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) عن التدخين
تم التحديث 2025