التبغ والنيكوتين

تلتزم مقاطعة راباهانوك الصحية بمنطقة رابهانوك بمساعدة الجميع على أن يعيشوا حياة أكثر صحة من خلال ضمان حصول الجميع على الدعم المجاني للإقلاع عن التبغ والنيكوتين والعيش واللعب في بيئات خالية من التبغ.  اطلع على مواردنا المفيدة أدناه:

 

 

 

هل تفكر في الإقلاع عن التدخين أو التدخين الإلكتروني أو التبغ؟ ليس عليك القيام بذلك بمفردك. يقدم برنامج "أقلع الآن فيرجينيا" تدريبًا مجانيًا عبر الهاتف أو عبر الإنترنت، وأدوية مجانية للإقلاع عن التدخين، ودعمًا نصيًا، ومواد للمساعدة الذاتية، ودروسًا جماعية، وإحالة إلى الموارد المحلية. لا يوجد حد لعدد المرات التي يمكن لشخص ما الاتصال بنا. يتوفر الدعم 24/7 لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين للأبد.

اتصل1-800- -QUIT NOW (1-800-784-8669)، قم بزيارة QuitNowVirginia.org, أو أرسل رسالة نصية 34191إلى.

...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

المراهقون: زيارة VapeFreeVA.org للحصول على موارد مجانية للتدخين الإلكتروني تعرف على المزيد حول المخاطر الصحية العقلية والبدنية للتدخين الإلكتروني واحصل على نصائح حول كيفية الإقلاع عن التدخين للأبد.
الشباب البالغين هل أنت على استعداد للانفصال عن الـ vape الخاص بك؟ قم بزيارة VapeFreeVA.org للتعمق أكثر في كيفية الإقلاع عن التدخين الإلكتروني والتواصل مع أحد مدربي الإقلاع عن التدخين عبر الإنترنت.
دوائر الدعم: إلى جميع الآباء وأولياء الأمور وأولياء الأمور والمدربين والمعلمين والأطباء وغيرهم من البالغين الذين يرغبون في دعم الشاب في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني. قم بزيارة VapeFreeVA.org للحصول على نصائح حول كيفية التحدث عن التدخين الإلكتروني مع المراهقين والشباب، ومجموعات أدوات وروابط للتواصل مع أحد مدربي الإقلاع عن التدخين الإلكتروني للحصول على مزيد من الدعم.
آخر تحديث: فبراير 19، 2025