الموت المفاجئ غير المتوقع للرضع (SUID) هو السبب الرئيسي لوفاة الأطفال من عمر 1 شهر حتى عمر 1 سنة في ولاية فرجينيا وعلى مستوى البلاد. تحدث جميع هذه الوفيات تقريبًا أثناء نوم الطفل. وقد كشفت الدراسات التي أجريت على هذه الوفيات عن طرق للحفاظ على سلامة الأطفال أثناء نومهم وأظهرت أنه يمكن الوقاية من هذه الوفيات. هناك أشياء يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية القيام بها لحماية الأطفال من الإصابة بـ SUIDs، وأشياء كثيرة يجب على الوالدين ومقدمي الرعاية عدم القيام بها. من المهم التحدث مع أي شخص يعتني بطفلك عن خطوات النوم الآمن.
جديد 2022 توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشأن النوم الآمن متاحة الآن
ما يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية القيام به:
- أعيدي طفلكِ إلى النوم في كل مرة ينام فيها.
- استخدمي سطح نوم صلب ومسطح وغير مائل لتقليل خطر الاختناق أو الالتصاق/الاختناق.
- يوصى بإرضاع حليب الأم لأنه يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ.
- يوصى بأن ينام الأطفال الرضع في غرفة الوالدين، بالقرب من سرير الوالدين، ولكن على سطح منفصل مخصص للرضع، ويفضل أن يكون ذلك خلال الأشهر 6 الأولى على الأقل.
- احتفظي بالأشياء الناعمة، مثل الوسائد والألعاب الشبيهة بالوسائد والألحفة والأغطية الملحفة وأغطية المراتب والمواد الشبيهة بالفرو والأغطية الرخوة مثل البطانيات والملاءات غير المجهزة بعيدًا عن منطقة نوم الرضيع لتقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ والاختناق والاحتباس/الاختناق والاختناق.
- يوصى بتقديم المصاصة في وقت القيلولة ووقت النوم لتقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- تجنبي التعرض للتدخين والنيكوتين أثناء الحمل وبعد الولادة.
- تجنبي الكحول والماريجوانا والمواد الأفيونية وتعاطي المخدرات غير المشروعة أثناء الحمل وبعد الولادة.
- تجنب السخونة الزائدة وغطاء الرأس عند الرضع.
- يوصى بأن تحصل الحوامل على رعاية منتظمة قبل الولادة.
- يوصى بتحصين الرضع وفقًا للإرشادات الصادرة عن جمعية AAP ومركز مكافحة الأمراض والوقاية منها.
- لا تستخدم أجهزة مراقبة التنفس القلبي التنفسي المنزلية كاستراتيجية للحد من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- يوصى بوقت الاستلقاء على البطن تحت الإشراف والاستيقاظ لتسهيل النمو وتقليل خطر تسطيح الجمجمة. يتم تشجيع الوالدين على وضع الرضيع على بطنه أثناء استيقاظه والإشراف عليه لفترات قصيرة تبدأ بعد خروجه من المستشفى بفترة وجيزة، وتزداد تدريجيًا إلى 15 إلى 30 دقيقة على الأقل يوميًا في عمر 7 أسبوع.
- من الضروري أن يؤيد الأطباء والأطباء غير الأطباء وموظفو المستشفيات ومقدمو الرعاية الصحية للأطفال إرشادات النوم الآمن للرضع منذ بداية الحمل وأن يكونوا قدوة في هذا المجال.
- ويُنصح بأن تتبع وسائل الإعلام والشركات المصنعة إرشادات النوم الآمن في رسائلها وإعلاناتها للترويج لممارسات النوم الآمن كقاعدة اجتماعية.
- تجنب استخدام الأجهزة التجارية التي لا تتوافق مع توصيات النوم الآمن.
- لا يوجد دليل يوصي بالتقميط كاستراتيجية للحد من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
بيان سياسة AAP
وفيات الرضع المرتبطة بالنوم: توصيات محدثة 2022 للحد من وفيات الرضع في بيئة النوم
صندوق الطفل:
يهتم الكثير من الأشخاص باستخدام صندوق الطفل كمكان آمن لنوم الطفل. من المهم أن تتذكري أن صندوق الطفل ما هو إلا جزء من ضمان حصول طفلك على بيئة نوم آمنة. في الوقت الحالي، لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان صندوق الطفل يمكن أن يساعد في الوقاية من حالات SUID.
إذا اخترت استخدام صندوق الطفل، فمن المهم تذكر جميع الخطوات المذكورة أعلاه، بالإضافة إلى نصائح السلامة التالية:
- لا تحركي صندوق الطفل وطفلك بداخله أبدًا.
- ضعي صندوق الطفل دائماً على سطح ثابت ومستوٍ، مثل الأرضية.
- تجنبي وضع صندوق الطفل في المكان الذي يسير فيه الأشخاص لتجنب التعثر والسقوط
- تأكدي من عدم محاولة الحيوانات الأليفة الزحف في صندوق الطفل عند استخدامه من قبل الطفل
- استخدمي الفراش الذي يأتي مع صندوق الطفل فقط لضمان ملاءمته بشكل مريح.
- احفظي صندوق الطفل بعيداً عن اللهب المكشوف.
- لا تدعي صندوق الطفل يبلل بشكل مفرط، ولا تتركيه في المطر أو تضعيه في حوض الاستحمام.
- لا تستخدمي الغطاء أبداً أثناء وجود طفلك بالداخل.
جامعة بيبي بوكس بوكس
جامعة بيبي بوكس هي منصة أنشأتها شركة ذا بيبي بوكس كو لتزويد الآباء والأمهات الجدد والحوامل بالموارد التعليمية ونظام الدعم. تتضمن جامعة بيبي بوكس مقاطع فيديو قصيرة ومقالات وخاصية "اسأل خبير" وكتباً إلكترونية والمزيد.
*تنويه: وجهات النظر والآراء التي عبرت عنها شركة The Baby Box Co. هي آراء وآراء المؤلفين ولا تعكس بالضرورة السياسة الرسمية أو الموقف الرسمي لوزارة الصحة في فرجينيا.