مع اقترابنا من عطلة عيد العمال، يخطط العديد من سكان فيرجينيا للقيام بأنشطة في الهواء الطلق مثل التنزه أو التخييم أو الاستمتاع بالوقت في الفناء الخلفي. في فرجينيا، ينتشر قراد النجم الوحيد وقراد الكلب الأمريكي والقراد ذو الأرجل السوداء. ويمكنها نقل أمراض خطيرة مثل داء لايم ومتلازمة ألفا-غال وداء إيرليخيس وحمى الجبال الصخرية المبقعة. وغالباً ما توجد هذه القرادات في المناطق المشجرة والحقول العشبية. ويمكن العثور عليها حتى في ساحات الضواحي، خاصة تلك القريبة من الغابات حيث تتواجد الغزلان.
للتقليل من خطر الإصابة بلدغات القراد، ضع في اعتبارك التدابير الوقائية التالية:
- استخدم طارد الحشرات المسجل لدى وكالة حماية البيئة الأمريكية: Apply repellents containing DEET, picaridin, IR3535, 2-undecanone, or oil of lemon eucalyptus to exposed skin. بالنسبة للملابس، قم بمعالجتها بالبيرمثرين، وهو مبيد حشري يظل فعالاً بعد عدة غسلات. تذكر أن تترك الملابس المعالجة تجف تماماً قبل ارتدائها واتبع دائماً تعليمات ملصق المنتج.
- ارتدي ملابس مناسبة: ارتدِ سراويل طويلة وأدخلها في الجوارب أو الأحذية الطويلة وارتدِ أكماماً طويلة عند المغامرة في مواطن القراد. يمكن أن تساعدك الملابس ذات الألوان الفاتحة على اكتشاف القراد بسهولة أكبر.
- إجراء فحوصات القراد: بعد التواجد في الهواء الطلق، افحص جسمك وملابسك وحيواناتك الأليفة بدقة بحثاً عن القراد. استخدمي مرآة أو اطلبي من شخص ما المساعدة في فحص مناطق مثل فروة الرأس وخلف الأذنين وتحت الإبطين وخلف الركبتين. استحم على الفور وجفف الملابس على درجة حرارة عالية لقتل أي قراد متبقي.
- حماية حيواناتك الأليفة: استشر طبيبك البيطري حول منتجات الوقاية من القراد المناسبة لحيواناتك الأليفة. افحصها بانتظام بحثاً عن القراد، حيث يمكن أن تجلب القراد إلى منزلك.
إذا وجدت علامة مرفقة، فكر في الإجراءات التالية:
- قم بإزالته على الفور: استخدم ملاقط ذات رؤوس رفيعة للإمساك بالقرادة بالقرب من سطح الجلد قدر الإمكان. اسحب لأعلى بضغط ثابت ومتساوٍ.
- نظف المنطقة: بعد إزالة اللدغة، نظف منطقة اللدغة ويديك بالماء والصابون أو مقشر اليود أو الكحول المحمر.
- انتبه للأعراض: إذا أصبت بطفح جلدي أو حمى في غضون عدة أسابيع من إزالة القراد، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
يمكنك إرسال القراد الذي تجده على نفسك أو على عائلتك إلى مسح القراد بالنسبة لنا للتعرف على وهذا يساعدنا في معرفة المزيد عن أماكن لدغات القراد للبشر في جميع أنحاء ولاية فرجينيا.
باتخاذ هذه الاحتياطات، يمكنك الاستمتاع بالهواء الطلق مع تقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالقراد. لمزيد من المعلومات حول الوقاية من القراد والتعرف عليه، يرجى زيارة صفحة الوقاية من القراد التابعة لوزارة الصحة بولاية Virginia.