المؤلف: katiestephens

خمس خطوات تحافظ على حياة الأشخاص وأمانهم حتى وصول المساعدة المتخصصة

إذا كنت أول من يصل إلى مكان الحادث أثناء حالة الطوارئ، فيمكنك إحداث فرق. لا يتطلب الأمر أي مهارات خاصة ولكنه قد يكون الفرق بين الحياة والموت. 

قام مكتب التأهب للطوارئ التابع لوزارة الصحة فيرجينيا بما يلي خمس خطوات للحفاظ على حياة الأشخاص وأمانهم حتى وصول المساعدة المتخصصة: 

اتصل ب 911. كن مستعداً للإجابة عن الأسئلة. كلما كانت المعلومات التي تقدمها أكثر تحديداً، كلما كان بإمكانهم الحصول على المعدات المناسبة والأشخاص المناسبين في مكان الحادث للمساعدة بشكل أسرع. 

• حدد نوع الحالة الطارئة (حريق، طبي، شرطة). 
• معرفة الموقع أو المعلم وعدد المصابين.  
• كلما كانت المعلومات التي تقدمها أكثر تحديداً، كلما كان بإمكانهم الحصول على المعدات المناسبة والأشخاص المناسبين في مكان الحادث للمساعدة بشكل أسرع. أضيء مصباحاً أو ابحث عن طريقة أخرى تسهّل على المستجيبين للطوارئ العثور عليك. 

حماية نفسك والشخص (الأشخاص) المصاب (المصابين) من الأذى.  

• تقييم الوضع. هل هناك حريق أو تسرب غاز أو خطر آخر يلوح في الأفق؟  
• إذا كان ذلك ممكناً، قم بإبعاد المصاب عن الأذى بكل ما تستطيع.  
• استخدمي أفضل ما لديك من حكمة، لتبقي في مأمن من الأذى حتى وصول المساعدة. 

إيقاف النزيف الذي يهدد الحياة.  

• اضغط بقوة وثبات على وقف النزيف المهدد للحياةg. استخدام حاجز مثل الضمادة أو الشاش أو القماش ضد الدم. إذا تشبع الحاجز بالدم، استبدليه. لا تضع المزيد من الأشياء فوقها 
• استمر في الضغط حتى وصول المستجيبين، حتى لو كان ذلك غير مريح للمصاب.  
• افهم متى تستخدم ضمادة النزف، وإذا لزم الأمر، ضع الضمادة فوق الجرح. 

وضع المصاب بحيث يتمكن من التنفس.

الشخص المستيقظ سيتخذ بطبيعة الحال الوضع الأفضل له نظراً لإصاباته.  

• ساعدهم وادعمهم حسب الحاجة.  
• تأكد من قدرة الصدر على التمدد بشكل كامل وأن مجرى الهواء خالٍ. المواضع الثلاثة العالمية هي الأفضل:  
• ثلاثي القوائم (الانحناء للأمام مع وضع اليدين على الركبتين),  
• الوضعية الجانبية (على الجانب مع إمالة الرأس لتصريف السوائل بعيداً عن مجرى الهواء)، أو  
• وضعية الاسترخاء (على الجانب مع ثني الساق مع ثني الساق الأخرى ووضع الذراع تحت الوجه مع إمالة الرأس). 

توفير الراحة.

• اسأل الشخص المصاب قبل أن تفعل أي شيء.  
• قدمي كلمات لطيفة ومدّي يد العون والمساعدة. حافظي على التواصل بالعينين.  
• كن صبوراً ومتفهماً. كن مستمعاً جيداً.  
• توفير الراحة الجسدية مثل البطانية للوقاية من انخفاض حرارة الجسم.  
• احترام المعتقدات والممارسات الصحية الثقافية الفردية والاستجابة لها. 

عند وصول المساعدة، تراجع إلى الخلف للسماح للمختصين بالعمل ولكن ابقَ على مقربة منهم في حال كان لديهم أي أسئلة. 

إذا كنت ترغب في أن تكون قادراً على الاستجابة أثناء حالات الطوارئ، فكر في التدريبات التالية:  

• التدريب على الإسعافات الأولية 
• التدريب على الإنعاش القلبي الرئوي وAED (مزيل الرجفان القلبي الرئوي)  
• تدريب إيقاف النزيف 
• إحياء! التدريب الاستجابة لحالات الطوارئ المتعلقة بالجرعات الزائدة من المواد الأفيونية باستخدام النالوكسون. 

للعثور على تدريب بالقرب منك، اتصل ب المنطقة الصحية المحلية أو الصليب الأحمر الأمريكي. 

تذكرك وزارة الصحة في Virginia بتذكر هذه المجموعات الأربع عند التخطيط لحالات الطوارئ

عند الاستعداد لحالات الطوارئ أو الكوارث، من المهم أن يكون الاستعداد شاملاً. تذكرك وزارة الصحة في Virginia (VDH) بمراعاة مجموعات معينة عند البدء في الاستعداد: الأطفال وكبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة والحيوانات الأليفة.

الأطفال 

تحدث مع أطفالك الآن حول ما يجب القيام به قبل وقوع الكارثة وأثناءها وبعدها. يحتاج الأطفال الصغار والمراهقون على حد سواء إلى أن يكونوا جزءًا من العملية - من أجل سلامتهم وشعورهم بالتمكين. يمكنك تضمينها من خلال: 

• العمل معاً لبناء مجموعة أدوات الطوارئ.  
• الجلوس كعائلة للتحدث عن خطة الاتصالات الخاصة بك.  
• تقمص دور ما ستفعله أثناء وقوع كارثة. 
• إجراء التدريبات في منزلك. 
• تضمين الحيوانات المحشوة المفضلة لطفلك أو ألعاب الطاولة أو الكتب أو الموسيقى في حقيبة الطوارئ الخاصة به. 
• إنشاء بطاقة طوارئ لحقيبة الظهر يمكن لطفلك الاحتفاظ بها معه. 

استعد مع بيدرو برنامج مجاني لتأهب الشباب وهي مصممة لتعليم الأطفال الصغار وعائلاتهم كيفية الحفاظ على سلامتهم أثناء الكوارث وحالات الطوارئ. يحتوي على أنشطة ممتعة مثل الكلمات المتقاطعة وصفحات التلوين وألعاب المطابقة وغيرها.  

من المهم أن نتذكر أن الأطفال لا يتعاملون مع الأزمات بنفس الطريقة. للاطلاع على نصائح لمساعدة الأطفال على التأقلم أثناء حالات الطوارئ، راجع ready.gov صفحة الويب. 

كبار السن 

لكبار السن أيضاً احتياجات خاصة أثناء حالات الطوارئ. قد يحتاجون إلى مساعدة إضافية بعد حالات الطوارئ عندما تكون الموارد شحيحة. ساعدهم على الاستعداد بهذه الخطوات الثلاث: 

• تعرّف على أنواع مخاطر الطوارئ التي يمكن أن تؤثر على منطقتك. 
• تحديد الاحتياجات المحددة قبل وأثناء وبعد حالة الطوارئ. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل العلاج الطبي والأدوية والاحتياجات البدنية.  
• ضع خطة طوارئ ومجموعة أدوات تلبي تلك الاحتياجات المحددة. 
• كوِّن شبكة دعم قوية لمساعدتك في حالات الطوارئ. ويشمل ذلك:  
  • العائلة 
  • الأصدقاء  
  • مقدمي الرعاية 
  • الجيران 
  • زملائك المصلين من مكان عبادتك 

ال دليل التأهب للكوارث لكبار السن من كبار السن توفر أوراق عمل سهلة القراءة وسهلة الاستخدام. ستساعد أوراق العمل هذه في تحديد الاحتياجات الخاصة لوضع خطة مخصصة. 

الأشخاص ذوو الإعاقة 

تتقاطع الإعاقة مع كل المجموعات السكانية - جميع الأعمار والأعراق والأجناس والأصول القومية. يمكن أن تؤثر الإعاقة على الشخص بطرق مرئية وغير مرئية على حد سواء.  

إذا كنت من ذوي الاحتياجات الخاصة، يجب عليك: 

• ضع في اعتبارك ظروفك واحتياجاتك الفردية عند الاستعداد لحالات الطوارئ والكوارث.  
• لدى قسم إدارة الطوارئ في Virginia قائمة بـ عناصر مقترحة لإضافتها إلى حقيبة الطوارئ الخاصة بك بناءً على احتياجاتك الفريدة. 
• اتصل بـ مكتب إدارة الطوارئ المحلي ليتم إضافتها إلى سجل تطوعي للأشخاص ذوي الإعاقة. يمكن أن تساعدك هذه السجلات في تلقي المساعدة المستهدفة أثناء حالات الطوارئ والكوارث. اتصل بـ مكتب إدارة الطوارئ المحلي لمعرفة المزيد. 
• تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تستخدم معدات طبية أو أدوية تتطلب الكهرباء أو التبريد. 
• يمكنهم تقديم المشورة بشأن كيفية التعامل مع الأدوية أو الحفاظ على تشغيل المعدات أثناء انقطاع التيار الكهربائي.  
• اتصل بمزود الطاقة الخاص بك لوضعك على قائمة أولويات استعادة الطاقة. 

الحيوانات الأليفة 

حيواناتك الأليفة جزء من عائلتك. قم بتضمين حيواناتك الأليفة في خطط الطوارئ الخاصة بك للحفاظ على سلامتها. عند التحضير: 

• تعرف على نوع الملاجئ والمساعدات المتوفرة في منطقتك لاستيعاب الحيوانات الأليفة إذا كنت بحاجة إلى الإخلاء ولا يمكنك اصطحابها معك. 
• لا تترك حيواناتك الأليفة في المنزل.  
• إنشاء مجموعة أدوات الطوارئ للحيوانات الأليفة. إنه يجب أن تشمل: 
  • طعام الحيوانات الأليفة والماء
  • اللعبة أو الحلوى أو الفراش المفضل
  • مكنسة الفضلات و/أو فضلات القطط و/أو الأكياس البلاستيكية
  • اسم الطبيب البيطري وسجلات التطعيم

لمزيد من المعلومات عن التخطيط الشامل، تفضل بزيارة ready.gov. 

تحتفل ولاية فرجينيا 59 سنوات فحوصات حديثي الولادة. هذه هي الخدمات المنقذة للحياة التي تقدمها وزارة الصحة في فرجينيا (VDH) منذ 1966. تضمن هذه الفحوصات حصول كل طفل حديث الولادة تم تحديده معرضاً لخطر الإصابة باضطرابات معينة على الرعاية والعلاج المبكر لمنحه أفضل فرصة لحياة صحية. 

نبذة عن فحص حديثي الولادة 

تفحص فحوصات حديثي الولادة الأطفال حديثي الولادة للكشف عن بعض الحالات الخطيرة عند الولادة. يحتاج جميع الأطفال حديثي الولادة إلى الفحص لأن العديد من الأطفال حديثي الولادة الذين يولدون مصابين بالحالة ليس لديهم تاريخ عائلي ولا تظهر عليهم أي علامات عند الولادة.  

وغالبًا ما يتم الفحص عندما يكون الأطفال حديثي الولادة لا يزالون في المستشفى، عندما يكون عمرهم 24-48 ساعة. إذا تم الاشتباه في إصابة المولود بحالة مرضية، فيمكن إجراء المتابعة أو المزيد من الاختبارات. وإذا لزم الأمر، يمكنهم بدء الرعاية أو العلاج قبل أن تبدأ أي مشاكل. 

برنامج فيرجينيالفحص حديثي الولادة

في ولاية فرجينيا، يتلقى كل مولود جديد فحوصات من خلال برنامج فرجينيا لفحص حديثي الولادة. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بهذه الفحوصات وتشمل:

• فحص بقع الدم لحديثي الولادة
  •  اختبارات لأكثر من 30 الاضطرابات.
  • تأخذ عصا الكعب البسيطة بضع قطرات من الدم يتم وضعها على بطاقة ورقية تُستخدم للاختبار.

• أمراض القلب الخلقية الخلقية الحرجة (CCHD)
  • يؤثر مرض التهاب الكبد الوبائي الفيروسي المزمن المزمن على حوالي 3 في 1 ،000 حديثي الولادة. يمكن أن تكون مهددة للحياة وتتطلب العلاج خلال السنة الأولى.
  • يتم وضع أجهزة استشعار غير مؤلمة على اليد اليمنى والقدم اليمنى ويمكنها اكتشاف انخفاض الأكسجين الناجم عن مرض التهاب الحوض التاجي المزمن حتى لدى الأطفال حديثي الولادة الذين لا تظهر عليهم أعراض.

• الكشف المبكر عن السمع
  • يصيب فقدان السمع حوالي 3 في 1 ،000 حديثي الولادة، مما يجعله أكثر العيوب الخلقية شيوعًا.
  • الفيروس المضخم للخلايا الخلقي (cCMV) هو السبب الأول غير الوراثي لفقدان السمع.

إذا لزم الأمر، ستساعدك إدارة الصحة العامة في فيلادلفيا في توصيل طفلك الرضيع بالمتابعة والتشخيص والعلاج. 

المزيد من المعلومات حول فحوصات حديثي الولادة 

• VDH الاستعداد لولادة طفلك  
• الاختبار الأول للطفل 
• نبذة عن فحص حديثي الولادة

لمقدمي الرعاية الصحية 

•  ابحث عن نتائج فحص حديثي الولادة في بوابة DCLS 
  • بوابة مزود خدمة فحص حديثي الولادة 
  • إرشادات بوابة الويب 
• مشروع التثقيف بفحص حديثي الولادة يوفر لأخصائيي الرعاية الصحية والمؤسسات الصحية في جميع أنحاء البلاد فرصًا مجانية للتعليم الطبي المستمر لضمان حصول كل مولود جديد على فحص دقيق وفي الوقت المناسب وتنسيق الرعاية. 
• فحص بقعة الدم المجففة لحديثي الولادة لمقدمي الرعاية الصحية في VDH 

ساعدنا في مساعدة الآخرين 

تُجري إدارة الصحة العامة في فيلادلفيا ومركز الابتكار في الصحة العامة مقابلات لتقييم الدعم التثقيفي لفحص حديثي الولادة. سيسأل المحاورون المشاركين عن معتقداتهم وتجاربهم المتعلقة بفحص حديثي الولادة. لن تزيد مدة المقابلات عن 30 دقيقة وسيتم تعويض الأشخاص عن وقتهم. 

لدينا اهتمام خاص بمشاركة الأشخاص التالية أسماؤهم: 

• مقدمو الرعاية الصحية المتخصصون في: 
  • صحة المرأة 
  • ولادة الرضع  
  • القابلات 
  • المخاض والولادة 
  • حضانة الأطفال حديثي الولادة 
  • وحدات العناية المركزة لحديثي الولادة 
  • الرعاية الأولية المجتمعية 

يمكن لمقدمي الخدمات المهتمين ملء استمارة الاهتمامات القصيرة هذه. 

• الآباء الذين مروا بتجربة: 
  • الفحص المتكرر لحديثي الولادة  
  • تم تشخيص حالة الطفل من خلال فحص حديثي الولادة 
  • رفض فحص حديثي الولادة المرفوض 

يمكن للوالدين المهتمين ملء هذا استمارة اهتمامات قصيرة لأولياء الأمور. 

يُرجى مشاركة نماذج الاهتمام هذه مع مقدمي الخدمة والعائلات التي قد ترغب في المشاركة.  

وزارة الصحة بولاية فرجينيا تقدم نصائح للتأهب

شهر التأهب الوطني هو تذكير بأن هذا هو الوقت المناسب لإعداد عائلتك لحالات الطوارئ. لدى وزارة الصحة بولاية Virginia (VDH) خطوات يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحتك أنت وعائلتك وعافيتك في أثناء حالات الطوارئ.  

ضع خطة  

• ناقش مع عائلتك ما ستفعله في حالات الطوارئ.  
• خصص المكان الأكثر أماناً في منزلك لـ الإيواء في المكان.  
• تعرف على مسار الإخلاء.  
• اطبع خطة التواصل مع جميع أرقام الهواتف المهمة  
• تحدث إلى مقدم (مقدمي) الرعاية الصحية الخاصين بك، حول احتياجاتك الخاصة وكيفية تلبيتها أثناء الطوارئ. الصيادلة هم أيضاً من المصادر الجيدة. 

بناء مجموعة أدوات   

• قم بتجهيز حقيبة طوارئ لعائلتك تحتوي على مستلزمات تكفي من ثلاثة إلى خمسة أيام.  
• تأكد من تضمين الأدوية ومستلزمات الإسعافات الأولية في حقيبة الإسعافات الأولية.  
• لا تنسى أن تحزم أمتعتك مستلزمات الطوارئ لحيوانك الأليف. 
•  احتفظ بـ مجموعة أدوات الطوارئ في سيارتك في حال انقطعت بك السبل بك.  

ابق على اطلاع  

• اشترك للحصول على التنبيهات والإشعارات من حكومتك المحلية.  
• اشترك في رسائل FEMA النصية تنبيهات نصية من FEMA أو قم بتنزيل تطبيق FEMA.  
• أ راديو الطقس NOAA يوفر تحذيرات من الطقس القاسي وحالات الطوارئ الأخرى. 
• تأكد من معرفة الاختلافات بين النشرات والتحذيرات والتحذيرات والتحذيرات. 
• تعلم كيفية الاستعداد لمجموعة متنوعة من الكوارث من خلال أوراق معلومات الكوارث الخاصة بوكالة إدارة الطوارئ الفيدرالية. 

قد تكون الكوارث مكلفة، ولكن لا يجب أن يكون الاستعداد لها مكلفاً. تحقق من دليل Ready.gov للاستعداد بتكلفة منخفضة وبدون تكلفة. 

أنت إدارة الصحة المحلية هو أيضًا مصدر رائع للحفاظ على صحة وسلامة عائلتك أثناء حالات الطوارئ. 

بالرغم من كونه حشرة صغيرة، إلا أن البعوض له تأثير كبير على الصحة العامة. يقتل البعوض عددًا من الناس أكثر من أي حيوان آخر على هذا الكوكب من خلال الأمراض التي ينشرها. ويشمل ذلك حمى الضنك وفيروس غرب النيل والحمى الصفراء وزيكا وشيكونغونيا.

تحتفل منظمات الصحة العامة باليوم العالمي للبعوض في شهر أغسطس من كل عام في 20 أغسطس من كل عام. نقوم في هذا اليوم بالتوعية بمخاطر الأمراض التي ينقلها البعوض والطرق التي يمكن للناس من خلالها حماية أنفسهم.

الملاريا: الاكتشاف الأول للملاريا

في أغسطس 20 ، 1897 ، وقبل اكتشاف روس، كانت هناك طرق قليلة للسيطرة على انتشار الملاريا. في ذلك الوقت، كانت التقديرات تشير إلى أن نصف سكان العالم كانوا معرضين لخطر الإصابة بالمرض بشكل كبير. وكان معدل الوفيات بين المصابين به 10 في المائة.

البعوض لا يزال يشكل تهديدًا

تستمر المعركة ضد هذه الحشرة القاتلة والأمراض التي يمكن أن تنشرها. ووفقًا للبرنامج العالمي للبعوض،يقتل البعوض أكثر من 1 مليون شخص ويصيب ما يصل إلى مليون شخص 700 كل عام. أي ما يقرب من واحد من 10 كل شخص على هذا الكوكب.

حمى الضنك هو أسرع الأمراض التي ينقلها البعوض انتشاراً في العالم. لا تظهر أي علامات على التباطؤ. 2024 كان العام الأسوأ على الإطلاق بالنسبة لحالات حمى الضنك. هذا العام تم الإبلاغ عن أكثر من 11 مليون حالة على مستوى العالم في 80 البلدان.

في فرجينيا، يعد فيروس غرب النيل أكثر الأمراض المنقولة بالبعوض المكتسبة محليًا شيوعًا. يمكنك معرفة المزيد عن الأمراض التي ينقلها البعوض في Virginia والاطلاع على موقع VDH .

الوقاية من لدغات البعوض

تقليل أعداد البعوض

ركز على الحد من أعداد البعوض والقضاء على أماكن تكاثره في ممتلكاتك.

• القضاء على المياه الراكدة: يتكاثر البعوض في المياه الراكدة. الحاويات الفارغة مثل الدلاء والإطارات وأواني الزهور. تأكد من وجود تصريف مناسب حول الممتلكات الخاصة بك.
• صيانة المسابح والمسطحات المائية: حافظ على حمامات السباحة مكلورة بشكل صحيح. قم بتصريف المياه أو تغطيتها لمنع تكاثر البعوض.
• استخدم مغطس البعوض: تحتوي على بكتيريا تقتل يرقات البعوض في المياه الراكدة.

التغطية

أثناء وجودك في المنزل أو السفر، يمكنك حماية نفسك باستخدام طارد الحشرات والملابس المناسبة.

• استخدم طارد الحشرات: ضع المواد الطاردة للحشرات المسجلة لدى وكالة حماية البيئة الأمريكية مثل ثنائي إيثيل إيثيل إيثيل إيثيل إيثيل ثنائي هيدروجين أو بيكاريدين أو زيت الأوكالبتوس الليموني على الجلد والملابس المكشوفة باتباع تعليمات ملصق المنتج.
• ارتدِ ملابس واقية: ارتدِ قمصاناً فضفاضة بأكمام طويلة وسراويل طويلة.
• ضع في اعتبارك الملابس المعالجة بالبيرمثرين: البيرمثرين هو مبيد حشري يمكن استخدامه لمعالجة الملابس والعتاد لمزيد من الحماية.
• استخدم الناموسيات: إذا كنت تنام في الهواء الطلق أو في المناطق التي يكثر فيها نشاط البعوض، فاستخدم الناموسيات - خاصةً فوق الأسرة وعربات الأطفال.

نصائح أخرى

• إصلاح الشاشات: تأكد من أن شاشات النوافذ والأبواب في حالة جيدة وخالية من الثقوب لمنع دخول البعوض إلى منزلك.

• كن على دراية باحتياطات السفر: اتخاذ احتياطات إضافية في حال السفر إلى المناطق التي ينشط فيها البعوض الناقل للأمراض المنقولة بالبعوض. استشر أخصائي الرعاية الصحية بشأن اللقاحات أو الأدوية الضرورية.

تعرف على المزيد

لمعرفة المزيد عن البعوض وكيفية حماية نفسك، قم بزيارة صفحة الويب الخاصة بالبعوض في VDH.

شهر أغسطس هو الشهر الوطني للتوعية بالتحصين. يسلط هذا الاحتفال الذي يستمر لمدة شهر الضوء على مدى أهمية التطعيمات (أو اللقاحات) في حماية الجميع من الأمراض والأمراض التي يمكن الوقاية منها. فهي تلعب دوراً حيوياً في إنقاذ الأرواح والحد من الأمراض وخلق مجتمع صحي.  

كيفية عمل التطعيمات 

التطعيمات آمنة وفعالة في مساعدة الجسم على تعلم كيفية الدفاع عن نفسها من الأمراض دون التعرض لمخاطر الإصابة بالعدوى الفعلية. وهي تعمل عن طريق تقليد العدوى لإشراك دفاعات الجسم الطبيعية.  

من خلال القيام بذلك، يمكنهم منع أو تقليل أسوأ آثار المرض. كما يمكن أن تساعد أيضًا في الحد من انتشاره إلى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر. 

التطعيمات تنقذ الأرواح 

قبل أن تصبح التطعيمات متاحة على نطاق واسع، كان متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة فقط 43.7 سنوات. كانت الأمراض والأمراض مثل الإنفلونزا والسل والسعال الديكي والحصبة والدفتيريا من بين الأسباب الرئيسية لوفاة الأطفال والشباب. على سبيل المثال: 

• قبل إدخال لقاح الحصبة في 1963 ، كانت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) التقديرات أن 3-4 مليون شخص أصيبوا بالحصبة في الولايات المتحدة، مع ما يقدر بـ 400-500 وفاة سنويًا.  

• أصبح لقاح السعال الديكي أو "السعال الديكي" متاحًا في 1940. قبل ذلك، حتى 200،000 الأطفال المصابين بالمرض كل عام في الولايات المتحدة. وحوالي 9 ،000 توفي نتيجة للمرض. 

في الآونة الأخيرة، واصلنا في الآونة الأخيرة رؤية التقدم في مجال التطعيمات. من لقاح كوفيد-19إلى لقاح فيروس الورم الحليمي البشري الذي يقي من ستة أنواع من السرطان، إلى التطعيمات ضد فيروس الورم الحليمي البشري الذي يقي من الأطفال الرضع و كبار السنفقد ساهمت هذه التطعيمات في الوقاية من الأمراض والأمراض وأنقذت حياة الملايين من الأشخاص. 

متوسط العمر المتوقع اليوم في الولايات المتحدة ما يقدر بـ 79.4 سنوات. تستحق التطعيمات، إلى جانب التحسينات الأخرى في مجال الصحة العامة مثل المضادات الحيوية وتحسين الصرف الصحي، الكثير من الفضل في أن يعيش الأمريكيون حياة أطول وأكثر صحة. 

 احرص على حمايتك 

في حين أنه يجب على الجميع مواكبة أحدث اللقاحات الموصى بها، فإننا نسلط الضوء على أهمية التطعيمات للأشخاص الذين يمكن أن يكونوا عرضة بشكل خاص للأمراض الخطيرة التي يمكن الوقاية منها. ويشمل ذلك:  

• النساء الحوامل  
• الأطفال الصغار  
• المراهقون  
• كبار السن 
• الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة أو المعرضين لخطر المرض بشكل متزايد 

احرص على أن تناقش مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ما هي اللقاحات الأفضل لك ولعائلتك.

إنه وقت مستهلك بشكل جيد. 

يمكنك معرفة المزيد عن اللقاحات، وكيفية الحصول على اللقاحات على vdh.virginia.gov/immunization.  

### 

يوليو هو شهر التوعية بصحة الأم.

تذكّر قسم الصحة في ولاية فرجينيا (VDH) الناس بأهمية الحفاظ على صحة المرأة أثناء الحمل وبعده.  كما تشجع على اتخاذ إجراءات لتحسين النتائج الصحية لكل من النساء الحوامل والرضع.  

على الرغم من التقدم الذي أحرزته ولاية Virginia، لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به. حالات النتائج السلبية للأمهات والولادة مرتفعة وتزداد بين النساء السود. يمكن الوقاية من العديد من حالات وفاة الأمهات. هناك عدة عوامل تؤدي إلى سوء الحالة الصحية، منها: 

• عدم تنسيق الرعاية
• محدودية الوصول إلى الرعاية الصحية
• التغذية
• الأمراض المزمنة  

أنشأت VDH مؤخرًا لوحة معلومات صحة الأم. ويوفر معلومات حسب المنطقة الصحية، وكذلك على مستوى المقاطعة والمدينة. تعرض لوحة المعلومات مجموعة متنوعة من المعلومات حول صحة الأم، بما في ذلك: 

• الولادة قبل الأوان
• وزن المولود
• وفيات الرضع
• رعاية ما قبل الولادة
• تدخين الأم

يمكن تحسين برامج صحة الأمهات أو إنشاؤها باستخدام المعلومات الواردة في لوحة المعلومات.  بالإضافة إلى ذلك، أقرت ولاية فرجينيا مؤخراً سلسلة من مشاريع القوانين التي تركز على تحسين صحة الأمهات. ومن بينها "حزم السلامة" لحماية الأمهات والأطفال الرضع.  

لمزيد من المعلومات والموارد حول صحة الأم، تفضل بزيارة صفحة الويب الخاصة بصحة الأمهات التابعة لوزارة الصحة العامة في ولاية فرجينيا.