تلتزم هيئة الصحة البريطانية بمساعدة الجميع على عيش حياة أكثر صحة من خلال التأكد من حصول الجميع على الدعم المجاني للإقلاع عن التبغ والنيكوتين والعيش واللعب في بيئات خالية من التبغ. اقرأ المزيد أدناه وانقر على الروابط للحصول على موارد مفيدة:
هل تفكر في الإقلاع عن التدخين أو التدخين الإلكتروني أو التبغ؟ ليس عليك القيام بذلك بمفردك. يقدم برنامج "أقلع الآن فيرجينيا" تدريبًا مجانيًا عبر الهاتف أو عبر الإنترنت، وأدوية مجانية للإقلاع عن التدخين، ودعمًا نصيًا، ومواد للمساعدة الذاتية، ودروسًا جماعية، وإحالة إلى الموارد المحلية. لا يوجد حد لعدد المرات التي يمكن لشخص ما الاتصال بنا. يتوفر الدعم 24/7 لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين للأبد.
اتصل على 1- 800-QUIT NOW (1-800-784-8669)، أو قم بزيارة موقع QuitNowVirginia.org، أو أرسل رسالة نصية READY إلى 34191.
المراهقون: زيارة VapeFreeVA.org للحصول على موارد مجانية للتدخين الإلكتروني تعرف على المزيد حول المخاطر الصحية العقلية والبدنية للتدخين الإلكتروني واحصل على نصائح حول كيفية الإقلاع عن التدخين للأبد.
الشباب البالغين هل أنت على استعداد للانفصال عن الـvape الخاص بك؟ قم بزيارة VapeFreeVA.org للتعمق أكثر في كيفية الإقلاع عن التدخين الإلكتروني والتواصل مع أحد مدربي الإقلاع عن التدخين عبر الإنترنت.
دوائر الدعم: إلى جميع الآباء وأولياء الأمور وأولياء الأمور والمدربين والمعلمين والأطباء وغيرهم من البالغين الذين يرغبون في دعم الشاب في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني. قم بزيارة VapeFreeVA.org للحصول على نصائح حول كيفية التحدث عن التدخين الإلكتروني مع المراهقين والشباب، ومجموعات أدوات وروابط للتواصل مع أحد مدربي الإقلاع عن التدخين الإلكتروني لمزيد من الدعم.
توفر مجموعة الأدوات المجانية القابلة للتنزيل هذه موارد تعليمية لمعالجة استخدام الشباب لأنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية (ENDS) وتهدف إلى منع استخدام طلاب المدارس الإعدادية والثانوية للتبغ والنيكوتين.
هل ترغب في الحصول على مساعدة في بيئة خالية من التبغ أو الإقلاع عن التدخين أو الإقلاع عن التبغ والإحالات إلى برنامج "الإقلاع الآن فيرجينيا"؟
للتواصل مع تيفاني يوستيس (Tiffany.Eustice@VDH.virginia.gov) للحصول على المساعدة الفنية أو المساعدة في وضع سياسة أكثر شمولاً للتخلص من التبغ.