انقطاع الطمث وصحة الدماغ

النساء اللاتي يتبنين سلوكيات صحية للدماغ على الأقل ثلاثة أيام في الأسبوع لديهن مستويات أعلى من الصحة النفسية ومستويات أقل من الاكتئاب والقلق والتوتر خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، وفقا لأبحاث AARP.

ستقود الدكتورة جوان بينكرتون والدكتورة دانا ريديك من الصحة في جامعة Virginia (UVA) نقاشا يستكشف كيف يؤثر سن اليأس على صحة الدماغ. سواء كنت تعاني من أعراض أو ترغب ببساطة في معرفة المزيد، فإننا نشارك الأفكار والإرشادات لدعم صحة دماغك ورفاهيتك بشكل عام.

تشمل المواضيع الرئيسية التي سيتناولونها ما يلي:

• أساسيات فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث
• الإستروجين والصحة الإدراكية
• ضبابية الدماغ والنوم
• خيارات العلاج الهرموني وغير الهرموني
• ستوفر جلسة الأسئلة والأجوبة المباشرة مع الجمهور للحضور فرصة طرح الأسئلة والحصول على معلومات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم.

كيفية الانضمام

سجل الدخول إلى حسابك AARP.org أو أنشئ حسابا مجانيا غير عضو للتسجيل في الفعاليات. العضوية في AARP ليست مطلوبة.

التسجيل