الأمل 45%: أدوات صحة الدماغ التي تساعد في إبقاء الأضواء مضاءة (نسخة صديقة للصم)
في كتاب «الأمل 45%»، يعيد الدكتور جايمي إيه بي ويلسون صياغة صحة الدماغ من خلال استعارة قوية: عقلك ليس مفتاحًا... إنها مدينة ذات أضواء وطرق سريعة ومخفتات. تشير الأبحاث الآن إلى أن ما يصل إلى 45٪ من مخاطر الخرف قابل للتعديل، مما يعني أن هناك طرقًا حقيقية وعملية لإبقاء الأضواء مضاءة لفترة أطول، في أي [...]