يمكن أن تكون الأنهار والجداول المائية وسيلة منعشة للاسترخاء في الصيف. اعرف كيف تحمي نفسك
سواءً كنت تسبح أو تمارس السباحة أو تتجول بالأنابيب أو تبلل قدميك فقط، من المهم أن تعرف كيف تحمي نفسك من مخاطر النهر والمجاري المائية.
قبل أن تذهب
- تحقق لمعرفة الأنشطة المائية المسموح بها وما هو محظور ولماذا. في بعض الأحيان، قد تؤدي الفيضانات أو المياه القذرة أو غيرها من الأخطار إلى جعلها غير آمنة.
- تحقق من المياه والظروف الجوية. يمكن أن تحدث العواصف الرعدية الصيفية بسرعة. كن مستعداً من خلال التحقق من أحوال الطقس ومعرفة ما يمكن أن يحدث.
- يمكن أن تتغير جودة المياه بسبب الطحالب أو التسربات الكيميائية أو التلوث الآخر. اقرأ العلامات واتبع جميع التحذيرات.
- أحضر صديقًا. لا تسبح أو تمشي أو تلعب في الأنهار والجداول أو بالقرب منها بنفسك.
- أخبر شخصًا ما إلى أين أنت ذاهب، ومتى ستعود، ومن يجب أن يتصل به إذا لم تعد.
عندما تصل إلى هناك
- انتبه للأخطار مثل الفيضانات أو المياه الموحلة أو الأشجار الساقطة أو القمامة أو المنحدرات أو السدود المنخفضة أو الجسور. ابتعد عن المياه سريعة الحركة.
راقب الأطفال عن كثب، حتى لو كانوا بعيدين عن الماء. يمكن أن يتعرض الأطفال للخطر بسرعة، حتى لو نظرت بعيدًا للحظة.
لا تقفز على الصخور أو تتسلق بالقرب من الشلالات. يمكن أن تكون الصخور الرطبة زلقة للغاية.
إذا كنت تريد عبور البث، فابحث بعناية أولاً. فكر في المكان الذي قد تهبط فيه إذا انزلقت. لا تعبر أبدًا أعلى المنحدرات أو الشلالات أو السدود.
لا تقفز من الشلالات أو تغوص في أحواض الشلال. قد تكون هناك سجلات أو صخور مخفية تحت الماء.
إذا سقطت في الماء السريع، لا تحاول الوقوف. يمكن للمياه أن تضربك وتحبسك. بدلًا من ذلك، استلقي على ظهرك مع توجيه قدميك نحو المصب وأصابع قدميك لأعلى. انظر إلى المصب واستخدم قدميك للابتعاد عن الصخور. يغرق الكثير من الناس عندما تعلق أقدامهم أو ساقهم تحت الماء.
إذا كنت لا تعرف كيفية السباحة، فارتدي سترة النجاة المعتمدة من خفر السواحل الأمريكي.
إذا كانت لديك حالة طارئة متعلقة بالمياه
- اتصل بـ 9-1-1 للحصول على المساعدة. الوقت من ذهب. كن مستعدًا لإخبار عامل البريد الإلكتروني 9-1-1 بظروف حالتك الطارئة (على سبيل المثال مكان تواجدك، وعدد الأشخاص المتأثرين، وما إلى ذلك).
- لا تحاول الإنقاذ بالقفز في الماء. غرق العديد من الأشخاص أثناء محاولتهم إنقاذ شخص ما. لا ينبغي أن يدخل الماء لإنقاذ شخص في ورطة إلا شخص مدرب على الإنقاذ المائي.1
قد تبدو الأنهار والجداول هادئة، ولكن يمكن أن تكون هناك مخاطر تحت الماء:
- التيارات القوية التي يمكن أن تسحب حتى السباحين الجيدين.
- «المصافي»، وهي أشجار أو أغصان تحت الماء يمكن أن تحبسك.
- منحدرات ذات مساحات ضيقة بين الصخور حيث يمكن أن تتعثر.
- قاع زلق غير مستوٍ يمكن أن يجعلك تسقط.
- ضفاف الأنهار الضعيفة أو غير المستقرة، خاصة بعد هطول الأمطار الغزيرة أو الفيضانات.
