حافظ على سلامتك واحمي نفسك من فيروسات الجهاز التنفسي وسط ارتفاع حالات الإصابة بها

تم النشر في بواسطة

آخر تحديث: يناير 8، 2025

نورفولك، فيرجينيا. - في الوقت الذي تشهد فيه فرجينيا زيادة في نشاط فيروسات الجهاز التنفسي، تحث إدارة الصحة العامة في نورفولك السكان على اتخاذ التدابير الوقائية لحماية أنفسهم والآخرين من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) والإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي (RSV). مع بلوغ معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ذروتها عادةً بين شهري ديسمبر/كانون الأول وفبراير/شباط، فقد حان الوقت الآن لسكان فيرجينيا للبقاء على اطلاع والتصرف للحد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

عيادات التطعيم القادمة:

  • يستضيف البرنامج الوطني للصحة العامة عيادة تحصين متنقلة في مكتبة ريتشارد أ. تاكر (2350 Berkley23523 Ave،) يوم السبت الموافق يناير 11 من 10 صباحًا. - 1 مساءً، الجميع مرحب بهم، لا داعي لتحديد موعد.
  • يقدم البرنامج الوطني للوقاية من فيروس كورونا المستجد19 وعيادة الأنفلونزا أسبوعيًا، حيث يقدم خدمات التطعيم الأساسية للمجتمع كل يوم خميس من 8:30 - 11:30 صباحًا حتى فبراير 27 ، 2025 (باستثناء الخميس الثالث من الشهر) .الجميع مُرحّب بالجميع، ولا يلزم تحديد موعد.
  • لتحديد موعد للتحصين، يرجى الاتصال على (757) 683-2735.

تعد فيروسات الجهاز التنفسي شائعة خلال أشهر الخريف والشتاء، لكن التطعيم والتدابير الصحية الاستباقية يمكن أن تقلل من تأثيرها بشكل كبير. يشدد البرنامج الوطني للصحة الإنجابية على أن البقاء على اطلاع دائم على لقاحات كوفيد-19 والإنفلونزا وفيروس RSV هو الطريقة الأكثر فعالية للحماية من هذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الحفاظ على ممارسات النظافة الصحية الجيدة، والبقاء في المنزل عند المرض، وتحسين التهوية الداخلية في منع انتشار هذه الفيروسات.

توصيات الوقاية والصحة الرئيسية:

  • اللقاحات: يتوفر الآن اللقاح المحدّث 2024-2025 COVID-19 ولقاح الإنفلونزا المحدّث، ويوصى به بشدة لكل من يبلغ من العمر ستة أشهر فما فوق. أما بالنسبة للأفراد الأكثر عرضة للخطر، مثل الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 وما فوق أو أولئك الذين يعانون من حالات صحية كامنة، فإن التطعيم أمر بالغ الأهمية بشكل خاص. تتوفر أيضًا لقاحات فيروس RSV لبعض الفئات السكانية المعرضة للخطر، بما في ذلك كبار السن والرضع.
  • النظافة الجيدة: يُحث سكان فيرجينيا على غسل اليدين بشكل متكرر، وتغطية السعال والعطاس، وتجنب لمس الوجه بأيدي غير مغسولة. يمكن أن يؤدي تحسين التهوية وتنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر إلى تقليل خطر انتقال العدوى.
  • الفحص والعلاج: تتوفر فحوصات كوفيد19 والإنفلونزا في المنزل على نطاق واسع، ويتم تشجيع سكان فيرجينيا على استخدامها إذا ظهرت عليهم الأعراض. يجب على الأفراد الذين ثبتت إصابتهم بالفيروس الاتصال بمقدم الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كانت العلاجات المضادة للفيروسات ضرورية. العلاج المبكر أمر بالغ الأهمية للحد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.
  • البقاء في المنزل عند المرض: يجب على الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض مرض تنفسي البقاء في المنزل حتى يتخلصوا من الأعراض لمدة 24 ساعة على الأقل ولا يعانون من الحمى، حتى لو لم يعودوا يستخدمون الأدوية الخافضة للحرارة.

اتجاهات فيروسات الجهاز التنفسي الحالية في فيرجينيا:

في حين أن النشاط العام لأمراض الجهاز التنفسي في فرجينيا معتدل حاليًا، إلا أن حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد19 والإنفلونزا وفيروس RSV في ارتفاع. يواصل البرنامج الوطني للصحة العامة مراقبة هذه الاتجاهات وينصح الجمهور بالبقاء متيقظًا، حيث من المتوقع أن يزداد نشاط أمراض الجهاز التنفسي خلال الأسابيع المقبلة.

النقاط الرئيسية حول كوفيد-19 ، والإنفلونزا، وفيروس RSV:

  • كوفيد-19: إن اللقاحات المحدثة 2024-2025 COVID-19 ضرورية للحد من الأمراض الشديدة ودخول المستشفى والوفاة. يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات أن يسعوا إلى إجراء الفحوصات والعلاج المبكر.
  • الإنفلونزا: لا يزال التطعيم ضد الإنفلونزا أداة حيوية في الوقاية من الأمراض الخطيرة، خاصة بالنسبة للفئات السكانية الضعيفة مثل كبار السن والأطفال الصغار. يقلل لقاح الإنفلونزا من احتمالية الإصابة بمرض شديد ودخول المستشفى.
  • فيروس RSV: في حين أن معظم حالات فيروس RSV تُشفى من تلقاء نفسها، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لدى الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي. تتوفر اللقاحات للفئات السكانية المعرضة للخطر للمساعدة في الوقاية من الأمراض الخطيرة.

موارد إضافية:

تظل إدارة الصحة العامة في نورفولك ملتزمة بتوفير الموارد لدعم الصحة العامة والمساعدة في منع انتشار أمراض الجهاز التنفسي. للمزيد من المعلومات، بما في ذلك مواقع الفحوصات ومراكز التطعيم، تفضل بزيارة NorfolkPublicHealth.com.