الفئة: غير مصنف

تم تسليط الضوء على شراكة إدارة الصحة العامة في نورفولك مع سجن مدينة نورفولك في مقابلة مع قناة WAVY TV.

يسلط هذا الجزء الضوء على جهودنا التعاونية لتوسيع نطاق فحص وعلاج الأمراض المنقولة جنسياً داخل السجن لمعالجة ارتفاع معدلات الإصابة في نورفولك. توضح التغطية كيف يقدم فريقنا فحوصات طوعية لفيروس نقص المناعة البشرية والزهري والتهاب الكبد C مباشرة للسجناء، مما يساعد على كسر الحواجز التي تحول دون الرعاية وبناء مجتمع أكثر صحة.

يمكنكم مشاهدة المقابلة كاملة وقراءة القصة هنا: تتعاون إدارة الصحة في نورفولك مع سجن مدينة نورفولك لتوفير فحوصات الأمراض المنقولة جنسياً للنزلاء

شكرًا لـ Lindsey Mayo وفريق DIS بأكمله على عملك الشاق في إحداث فرق في حياة سكاننا، بما في ذلك المسجونين.

ترحب إدارة الصحة العامة في نورفولك (NDPH) بموسم الربيع من خلال تقديم لقاحات مجانية ضد داء الكلب لأصحاب الحيوانات الأليفة المحليين. تم تصميم هذا الحدث المجتمعي لتعزيز الملكية المسؤولة للحيوانات الأليفة ودعم صحة وسلامة كل من الحيوانات والمقيمين.

تفاصيل الحدث
ستقام عيادة التطعيم يوم السبت، أبريل 25 ، من الساعة 11 صباحًا إلى الساعة 2 مساءً في 830 شارع ساوثهامبتون في نورفولك، فيرجينيا. بالإضافة إلى لقاحات داء الكلب المجانية، يمكن للحاضرين الاستمتاع بالهدايا حتى نفاد الإمدادات.

ما يمكن توقعه
سيتم توفير لقاحات داء الكلب بدون تكلفة، ولكن التوافر محدود. سيتم توزيع اللقاحات على أساس أسبقية الحضور، لذلك يتم تشجيع الوصول المبكر.

متطلبات المشاركة
لضمان حدث آمن وفعال، يُطلب من أصحاب الحيوانات الأليفة اتباع الإرشادات التالية:

• يجب أن يكون عمر الحيوانات الأليفة 12 أسبوعًا على الأقل لتلقي التطعيم
• يجب إبقاء الكلاب على المقاود في جميع الأوقات
• يجب تأمين القطط في شركات النقل
• يجب على أصحاب الحيوانات الأليفة الذين يرغبون في الحصول على لقاح داء الكلب لمدة ثلاث سنوات تقديم دليل على التطعيم المسبق. بدون وثائق، سيتم إعطاء لقاح لمدة عام

يعد التطعيم ضد داء الكلب جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحة حيوانك الأليف وحماية المجتمع الأوسع. يوفر هذا الحدث فرصة مريحة ومجانية لأصحاب الحيوانات الأليفة للبقاء على اطلاع دائم بالتطعيمات.

للحصول على مزيد من المعلومات، يُشجع السكان على الاتصال بإدارة الصحة العامة في نورفولك على الأرقام التالية: 757-435-9589.

أبريل هو شهر التوعية بالكحول، وهو وقت مخصص لزيادة الفهم حول تعاطي الكحول، وتأثيره على الأفراد والمجتمعات، وأهمية الوقاية والتعافي.

لا يزال تعاطي الكحول مصدر قلق كبير للصحة العامة، ويؤثر على الناس من جميع الأعمار والخلفيات. يمكن أن يساهم في مجموعة واسعة من مشاكل الصحة البدنية، بما في ذلك أمراض الكبد ومشاكل القلب وضعف وظيفة المناعة. بالإضافة إلى الصحة البدنية، يمكن أن يؤثر تعاطي الكحول أيضًا على الصحة العقلية والعلاقات والأداء في مكان العمل ونوعية الحياة بشكل عام.

يعد شهر التوعية بالكحول فرصة لتثقيف أنفسنا والآخرين حول المخاطر المرتبطة بالإفراط في شرب الكحول، وكذلك علامات اضطراب تعاطي الكحول. قد تشمل هذه صعوبة التحكم في الشرب، وإهمال المسؤوليات، وزيادة التسامح، وتجربة أعراض الانسحاب عند عدم الشرب.

من المهم بنفس القدر إدراك أن المساعدة متاحة. التعافي ممكن، وقد نجح العديد من الأفراد في التغلب على التحديات المتعلقة بالكحول بالدعم المناسب. قد تشمل خيارات العلاج الاستشارة ومجموعات الدعم والرعاية الطبية والبرامج المجتمعية المصممة لتلبية الاحتياجات الفردية.

يشجع هذا الشهر أيضًا المحادثات المفتوحة والصادقة للحد من وصمة العار. عندما نخلق بيئة داعمة، نسهل على الأفراد طلب المساعدة دون خوف من الحكم.

هناك العديد من الطرق للمشاركة في شهر التوعية بالكحول:

• تعرف على تأثيرات الكحول على الجسم والعقل
• تحدث بصراحة مع الأصدقاء والعائلة عن العادات الصحية
• دعم برامج الوقاية والتعافي المحلية
• شجع أولئك الذين قد يكافحون لطلب المساعدة

من خلال زيادة الوعي وتعزيز التعاطف، يمكننا المساعدة في بناء مجتمعات أكثر صحة ودعم أولئك الذين يسيرون على طريق التعافي.

قم بتنزيل موارد مجانية قائمة على الأدلة حول الوقاية من إساءة استخدام الكحول والعلاج ودعم التعافي من مكتبة SAMHSA: https://www.samhsa.gov/substance-use/recovery/recovery-resource-center

نحتفل هذا الأسبوع بالأسبوع الوطني للصحة العامة - وهو وقت للتعرف على قوة الوقاية وأهمية المجتمع والأشخاص الذين يعملون كل يوم للحفاظ على سلامتنا وصحتنا. 💙

من تعزيز أنماط الحياة الصحية إلى الوقاية من الأمراض وضمان الوصول إلى الرعاية، تلعب الصحة العامة دورًا حيويًا في حياتنا اليومية - غالبًا وراء الكواليس، ولكن دائمًا ما تحدث فرقًا.

دعونا نتوقف لحظة لنقدر العاملين في مجال الصحة العامة والمدافعين والمنظمات الذين يعملون بلا كلل لبناء مجتمعات أقوى وأكثر صحة للجميع. 🌎

#NationalPublicHealthWeek #PublicHealthMatters #HealthyCommunities

 

 

الأسبوع الوطني للوقاية من السموم هو مارس 15-21

يمكن أن تحدث حالات التسمم لأي شخص، في أي عمر. يمكن أن تكون الأدوات اليومية، مثل الأدوية ومنتجات التنظيف ومستحضرات التجميل وحتى بعض النباتات، ضارة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح أو تم الوصول إليها من قبل الأطفال أو الحيوانات الأليفة. خلال الأسبوع الوطني للوقاية من السموم، تسلط منطقة الصحة المحلية الضوء على الخطوات التي يمكن أن يتخذها سكان فيرجينيا للبقاء في أمان.

نصائح لمنع التسمم

تشارك منطقة نورفولك الصحية خطوات بسيطة يمكن للعائلات ومقدمي الرعاية اتخاذها للحد من الإصابات وإنقاذ الأرواح:

• احتفظ بجميع الأدوية في عبواتها الأصلية مع عدم سلامة الملصقات
• قم بتخزين الأدوية والمواد الكيميائية والمنظفات المنزلية في خزائن مغلقة أو بعيدًا عن متناول الأطفال
• تركيب وصيانة كاشف أول أكسيد الكربون العامل
• اتبع جميع تعليمات الملصق عند استخدام منتجات التنظيف أو المبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية

لحسن الحظ، في حالة حدوث حالة طوارئ تتعلق بالسموم، تكون المساعدة متاحة دائمًا. فقط اتصل بـ 800-222-1222.

مساعدة في التسمم Virginia

تُخدَم Virginia بمركزين لمكافحة السموم يعملان 24 ساعة في اليوم، سبعة أيام في الأسبوع. يخدم مركز Virginia للسموم وسط وشرق ولاية Virginia. يقدم مركز بلو ريدج للسموم خدماته لشمال وغرب Virginia.

يتم الرد على المكالمات من قبل ممرضات مسجلات مدربات خصيصًا يمكنهن تقييم الموقف وتقديم تعليمات الإسعافات الأولية. عند الحاجة، تتم إحالة المتصلين إلى أقرب مرفق رعاية صحية مجهز لإدارة حالات الطوارئ المتعلقة بالسموم.

من بين الحالات 30 و 916 ، كانت نسبة التعرض غير المقصود التي تعامل معها مركز Virginia للسموم في 2025 و 78%. يمثل الأطفال، الذين تتراوح أعمارهم بين خمس سنوات وأقل، أكبر نسبة من حالات التعرض. كانت المسكنات هي المادة الأولى التي تم الإبلاغ عنها تليها المنظفات المنزلية وأدوية القلب والأوعية الدموية ومستحضرات التجميل/منتجات العناية الشخصية ومضادات الهيستامين.

متى تتصل بمساعدة السموم

يتم حث سكان فيرجينيا على الاتصال بـ 1-800-222-1222 على الفور إذا كان لدى شخص ما:

• ابتلع شيئًا ضارًا
• حصلوا على مادة خطيرة على بشرتهم أو في أعينهم
• استنشق دخانًا أو غازًا سامًا
• تناول جرعة زائدة من أي مادة
• تعرضت للعض أو اللدغة من قبل ثعبان أو عنكبوت أو مخلوق سام آخر

خدمة Poison Help على بعد مكالمة هاتفية فقط. الاتصال بـ Poison Help مجاني وسري. لا تحتاج إلى الانتظار حتى تظهر الأعراض.

 

يمكن للخيارات الصحية بناء مجتمع أكثر صحة

يعاني واحد من كل أربعة أشخاص من السمنة في الولايات المتحدة. وفي ولاية فرجينيا، يقترب الأمر من واحد من كل ثلاثة (32%). 2024 ، حوالي 32% من البالغين في Virginia تم تصنيفهم على أنهم يعانون من السمنة. شهر مارس هو الشهر الوطني للتغذية ، وتريد وزارة الصحة في ولاية فيرمونت أن تذكركم بأن التغذية تلعب دورًا حاسمًا في صحتكم العامة ورفاهيتكم. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، أفاد حوالي 12% فقط من البالغين بتناولهم الكمية الموصى بها من الفواكه والخضروات 5 حصص أو أكثر) يوميًا.

يمكن أن يؤدي تناول الطعام الصحي إلى تغيير نتائجك الصحية. نفذت منطقة الصحة المحلية مجموعة متنوعة من البرامج لمعالجة التغذية والأمن الغذائي في جميع أنحاء الولاية. تقدم منطقة الصحة المحلية برامج، مثل برنامج النساء والرضع والأطفال (WIC)، لتوفير إمكانية الوصول إلى الأطعمة المغذية والتثقيف الغذائي والخدمات الصحية لآلاف من سكان ولاية فرجينيا كل عام.

تطلب منك منطقة نورفولك الصحية مراعاة هذه النصائح الخمس للتغذية اليومية السليمة:

• تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة: قم بتضمين مزيج من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية في وجباتك اليومية لضمان مجموعة واسعة من العناصر الغذائية.
• اختر حبوب كاملة أكثر من الحبوب المكررة: توفر الحبوب الكاملة (مثل الأرز البني والكينوا وخبز القمح الكامل) المزيد من الألياف والفيتامينات والمعادن مقارنة بالحبوب المكررة.
• تمت إضافة الحد السكريات والملح: قلل من تناول المشروبات المحلاة بالسكر والحلويات والوجبات الخفيفة المالحة، وتحقق من الملصقات الغذائية للسكريات المخفية والصوديوم.
• ابق رطب: اشرب الكثير من الماء طوال اليوم، واستهدف تناول أكواب 6-8 على الأقل ما لم يوجه مقدم الرعاية الصحية الخاص بك خلاف ذلك.
• تدرب على التحكم في الحصص و الأكل الواعي: كن على دراية بأحجام الوجبات، وتناول الطعام ببطء، واستمع إلى إشارات الجوع والامتلاء في جسمك لتجنب الإفراط في تناول الطعام.

طوال شهر مارس، تشجعكم VDH نورفولك على اغتنام هذه الفرصة لمعرفة المزيد عن التغذية، واستكشاف الموارد المحلية، وتبني عادات غذائية صحية.

• ابحث عن شريك المساءلة لإبقائك على المسار الصحيح.
• ابدأ بممارسات صغيرة وقم ببناء خطتك للعادات الصحية.
• جرب ممارسات جديدة وصحية في مطعمك المفضل وكن على دراية بالقرارات التي تتخذها للبقاء على المسار الصحيح.

قم بزيارة www.vdh.virginia.gov/المجتمعات الصحية/الأغذية الصحية/البيئات الغذائية/ للحصول على موارد التغذية.

يمكن أن تجلب العواصف الربيعية مجموعة متنوعة من مخاطر الطقس القاسية بما في ذلك الأعاصير والعواصف الرعدية مع البرق والفيضانات. محلي تقدم Health District نصائح للحفاظ على سلامتك أثناء الأحداث الجوية القاسية. 

الأعاصير 

الأعاصير يمكن أن تتشكل مع تحذير ضئيل أو بدون تحذير وتجلب رياحًا تزيد عن 200 ميلًا في الساعة. 

إذا كنت في الداخل: 

• انتقل إلى الطابق السفلي أو ملجأ العاصفة. 

• إذا لم يكن لديك قبو، فاختر غرفة داخلية أو رواقًا في الطابق السفلي بعيدًا عن النوافذ. 

• افعل لا ابق في منزل متنقل. 

• ابق محميًا حتى تتأكد من مرور العاصفة. 

إذا كنت في الخارج: 

• ابحث عن مأوى في مبنى قوي على الفور. 

• في حالة القيادة، انتقل إلى أقرب مبنى آمن إن أمكن. 

• إذا لم يكن هناك مأوى متاح، فاستلقي في منطقة منخفضة بعيدًا عن الأشجار والأشياء التي يمكن أن تنتقل عبر الهواء. 

• لا تحتمي تحت الجسور أو الجسور. 

عواصف رعدية و البرق 

يمكن أن تتشكل العواصف الرعدية بسرعة، مما يؤدي إلى رياح قوية وخطيرة برق. يمكن أن يضرب البرق مسافة تصل إلى 10 ميلاً من العاصفة. 

للبقاء آمنًا: 

• قم بقص الأشجار وتأمين الأشياء الخارجية السائبة قبل العواصف. 

• اذهب إلى الداخل عند ظهور أول إشارة للرعد أو البرق، واحضر الحيوانات الأليفة إلى الداخل. 

• ابتعد عن النوافذ. 

• تجنب استخدام الإلكترونيات أو أي شيء متصل بمنفذ. 

• ابتعد عن الاستحمام وبعيدًا عن السباكة. 

• ابق في الداخل لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد الرعد الأخير. 

إذا لم تتمكن من الدخول إلى المنزل، فتجنب الماء والأشجار الطويلة والأشياء المعدنية مثل الأسوار أو المدرجات. إذا أصيب شخص ما بالبرق، فاتصل بـ 911 على الفور. 

الفيضانات  

الفيضانات هي الكارثة الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة. مياه الفيضان يمكن أن تحتوي على الحطام والمواد الكيميائية والمخاطر الأخرى. 

تذكيرات السلامة الرئيسية: 

• لا تمشي أو تسبح أو تقود سيارتك عبر مياه الفيضان. استدر، لا تغرق! 

• ست بوصات من الماء المتحرك يمكن أن تضربك؛ يمكن لقدم واحدة أن تمسح السيارة. 

• تجنب الجسور فوق المياه سريعة الحركة. 

يُعد أسبوع التوعية بالطقس القاسي فرصة لك لمراجعة خطط السلامة وتحديث مجموعات الطوارئ ومعرفة كيفية البقاء على اطلاع قبل حدوث العواصف. يمكن أن يتطور الطقس القاسي بسرعة. يمكن أن يساعد اتخاذ خطوات بسيطة الآن في حمايتك وعائلتك. 

• ضع خطة. تحدث مع عائلتك حول المكان الذي يجب أن تذهب إليه وماذا تفعل في حالة حدوث طقس قاسي. تأكد من أن الجميع يعرف أكثر الأماكن أمانًا في منزلك وكيفية التواصل أثناء الطوارئ. يمكنك إنشاء حالة طوارئ عائلية التخطيط عبر الإنترنت. 
• قم ببناء مجموعة طوارئ. تتضمن مجموعة لوازم الكوارث العناصر الأساسية التي قد تحتاجها أسرتك إذا كان يجب عليك الاحتماء في مكانها لعدة أيام. قد يشمل ذلك الماء والأطعمة غير القابلة للتلف والمصابيح الكهربائية والبطاريات والأدوية والمستندات المهمة. تتوفر إرشادات حول ما يجب تضمينه ومكان تخزين المجموعة الخاصة بك على ready.gov.
• ابق على اطلاع التنبيهات الموثوقة تنقذ الأرواح. استخدم راديو الطقس، تطبيق FEMA، أو أنظمة التنبيه المحلية لتلقيها في الوقت المناسب تحذيرات. تحقق من الإعدادات على جهازك المحمول للتأكد من أنه يمكنك الاستلام تنبيهات الطوارئ اللاسلكية (EAs). تأكد من فهم الفرق بين ساعات وتحذيرات حتى تعرف متى تتخذ إجراءً. 

فهم إصابات الدماغ الرضية (TBI)

إن إصابة الدماغ الرضية (TBI) هي أكثر من مجرد كدمة في الرأس. إنها إصابة تؤثر على كيفية عمل الدماغ ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية قصيرة أو طويلة الأجل.

يمكن أن يحدث هذا عندما يتعرض الشخص لصدمة أو ضربة أو هزة في الرأس أو من إصابة مخترقة في الرأس مثل جرح طلق ناري. تختلف هذه الإصابات في شدتها. بعضها خفيف، مثل الارتجاج، في حين أن البعض الآخر معتدل أو شديد وقد يتطلب دخول المستشفى وإعادة التأهيل والدعم طويل الأمد.

تشمل الأسباب الشائعة لإصابات الدماغ المؤلمة ما يلي:

• السقوط

• حوادث السيارات

• التعرض للضرب بجسم ما أو ضده (بما في ذلك الإصابات الرياضية أو الاعتداءات)

• الأسلحة النارية

تُعدّ السقطات مصدر قلق بالغ الأهمية لأنها تمثل نسبة كبيرة من حالات دخول المستشفى المرتبطة بـ TBI. يمكن أن يساعد منع السقوط وتعزيز السلامة في الأنشطة اليومية في تقليل مخاطر إصابات الدماغ المؤلمة.

يمكن أن تساعد زيادة الوعي حول TBIs واتخاذ خطوات للوقاية من الإصابات في حماية الأفراد والمجتمعات من الآثار الخطيرة لإصابات الدماغ.

اليوم لديه القدرة على جلب ظروف جوية مهمة. يرجى مراجعة أحدث معلومات التنبؤات الجوية المقدمة من إدارة الطوارئ في نورفولك وهيئة الأرصاد الجوية الوطنية.

إذا كنت تعمل في الميدان، أو تسافر لحضور الاجتماعات، أو تتنقل إلى المنزل هذا المساء، فتأكد من تضمين فحص الطقس كجزء من التخطيط. يمكن أن تتغير الظروف بسرعة، لذا من المهم البقاء على اطلاع.

يوصى أيضًا بتمكين تنبيهات الطوارئ الجوية على جهازك المحمول حتى تتمكن من تلقي إشعارات حول الطقس القاسي في منطقتك المباشرة.

تعرف على الفرق بين التنبيهات:

• شاهد: الظروف مواتية للطقس القاسي مثل العواصف الرعدية أو الأعاصير. ابق على دراية ولديك خطة.

• تحذير: طقس شديد يحدث أو وشيك. اتخذ إجراءً فوريًا لحماية نفسك.

يمكن أن يساعدك تخصيص بعض الوقت لمراجعة التوقعات والاستعداد في الحفاظ على سلامتك طوال اليوم.

طلاب المدارس الثانوية مدعوون للمشاركة في برنامج STEM التدريبي المثير لمدة يومين والمصمم لتعريفهم بمهن في العالم الحقيقي في العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات. سيستضيف البرنامج تحالف التوعية المجتمعية ونظام العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات في منطقة Virginia الساحلية، وسيوفر تجارب تعليمية عملية وفرصًا للتفاعل المباشر مع المتخصصين في هذا المجال.

سيعقد المعسكر التدريبي في الفترة 6إلى7 أبريل من 9:00 صباحًا إلى 2 00 في مركز كالفيرت سكوير إنفيجن، 975 طريق باغنيل في نورفولك.

خلال البرنامج، سيتلقى الطلاب تدريبًا مع متخصصين في الصناعة في مجالات مثل الرعاية الصحية والهندسة وعلوم الكمبيوتر والحرف الماهرة التي تركز على العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات. ستتاح للمشاركين أيضًا فرصة الانخراط في تجارب التظليل الوظيفي وزيارة مواقع الصناعة ومراقبة المهنيين في بيئات العمل الحقيقية.

سيتم توفير الغداء والوجبات الخفيفة والهدايا وجوائز السحب للمشاركين. يوفر هذا الحدث للطلاب فرصة قيمة لاستكشاف المسارات المهنية واكتساب الخبرة العملية والتواصل مع متخصصي العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات.

يمكن للطلاب المهتمين بالحضور التسجيل عن طريق مسح رمز QR على نشرة الحدث. للحصول على معلومات إضافية، يمكن توجيه الأسئلة إلى شيريلين كاستيت على scastet@cocoutreach.org.