المؤلف: ليزادلاكروز

ابدأ عيد الشكر بأمان! 🚗🦃
تذكر Hampton Roads وNHTSA الجميع بأن القيادة تحت تأثير الكحول هي قيادة تحت تأثير الكحول ، وخاصة في ليلة عيد الشكر - المعروفة أيضًا باسم "عيد الشرب"، وهي واحدة من أخطر الليالي للقيادة تحت تأثير الكحول.

للمساعدة في الحفاظ على سلامة Hampton Roads، تقدم Drive Safe Hampton Roads برنامج 757 Sober Ride ، المدعوم من Lyft، من الساعة5 مساءً يوم 26 نوفمبر إلى 3 صباحًا يوم 27 نوفمبر، 2025. يمكن للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 21الحصول على رحلة رصينة إلى المنزل (تصل إلى 15 دولارًا) من خلال زيارة DriveSafehr.org/ 757-sober-ride للحصول على الرمز الترويجي عند نشره في الساعة 5 مساءً في نوفمبر 26.

خطط مسبقًا، ولا تقود أبدًا بإعاقة، ولا تدع الأصدقاء يقودون تحت تأثير الكحول. كل حادث قيادة ضعيف يمكن الوقاية منه بنسبة 100%. اتخذ خيارًا آمنًا - وعطلة آمنة - عن طريق اختيار رحلة رصينة.

مرض HFMD هو مرض فيروسي شائع، وعادة ما يصيب الرضع والأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات. ومع ذلك، يمكن أن يحدث أحيانًا لدى الأطفال الأكبر سنًا والبالغين. ينتقل HFMD من شخص لآخر عن طريق الاتصال الوثيق مع شخص مصاب أو الاتصال بأسطح ملوثة بالفيروسات. يكون الأشخاص المصابون أكثر عدوى خلال الأسبوع الأول من المرض.

تشمل أعراض HFMD:

• الحمى
• التهاب الحلق
• تقرحات الفم المؤلمة التي تظهر عليها البثور
• الطفح الجلدي شائع على اليدين والقدمين
• ضعف الشهية
• شعور عام بالإعياء

لمنع انتشار الحمى للآخرين، يجب ألا يذهب الأطفال المصابون بمرض HFMD إلى المدرسة أو رعاية الأطفال لمدة 24 ساعة على الأقل بعد زوال الحمى دون استخدام دواء يقلل الحمى ولا يعانون من سيلان اللعاب غير المنضبط بسبب تقرحات الفم.

نصائح للوقاية!

• اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. تجنب لمس وجهك.
• نظف وطهر الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر والأشياء المشتركة.
• تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين يعانون من HFMD.
• قم بتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس.

يتحسن معظم الأشخاص بمفردهم في غضون سبعة إلى 10 يومًا مع الحد الأدنى من العلاج الطبي أو بدونه. إذا كانت لديك أسئلة حول HFMD، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

انضم إلينا في يوم العودة إلى المدرسة الافتتاحي للمجتمع، الخميس يوليو 24 من 10صباحًا إلى2مساءً هنا في 830 Southampton Ave، نورفولك، VA. ستكون هذه الفعالية انطلاقة لجهود العودة إلى المدرسة لطلاب نورفولك. الغرض من هذه الفعالية هو توفير التطعيمات المطلوبة للمدرسة، والفحوصات البدنية للالتحاق بالمدرسة، والفحوصات البدنية الرياضية للذين يلتحقون بمرحلة ما قبل الروضة ورياض الأطفال و 7و 12الصف الدراسي.

الهبة الكتب & اللوازم المدرسية
الفحوصات البدنية لدخول المدرسة & الفحوصات البدنية الرياضية
التطعيمات - إحضار سجل اللقاحات & معلومات التأمين!
اللوازم المدرسية المجانية - حافلة الألعاب - البائعون
موارد المجتمع المجانية - شاحنة الطعام

وحدة التصوير الشعاعي للثدي المتنقلة للثدي 3d المتنقلة التابعة لمركز سنتارا ووحدة التصوير الشعاعي للثدي المتنقلة للثدي 3D التابعة لمركز تشيسابيك الإقليمي للرعاية الصحية في نورفولك! انشري الخبر واطلبي من عائلتك/صديقاتك إجراء فحص سرطان الثدي.

ستكون الوحدات المتنقلة هنا في 6 مايو (سنتارا) و 7 مايو (تشيسابيك الإقليمي).

إليك كيفية التسجيل

مايو 6 (سنتارا)
أين: إدارة الصحة في نورفولك
الموعد: الثلاثاء، مايو 6, 2025
الوقت: 8:30 صباحاً - 1:30
لتحديد موعد، اتصل على البريد الإلكتروني 757-785-4138 أو انقر هنا لتسجيل الدخول إلى سنتارا ماي كارت.

مايو 7 (إقليمي تشيسابيك):
أين: إدارة الصحة في نورفولك
الموعد: الأربعاء، مايو 7, 2025
الوقت: 10صباحًا -4مساءً
لتحديد موعدك، قم بالتسجيل هنا: https://mobilemammocrhc.as.me/NHDMay7

هل تصدق أنه قد مر عام بالفعل؟ يسلط اليوم العالمي للسل الضوء على الحاجة الملحة للقضاء على السل، أكثر الأمراض المعدية فتكاً في العالم. لا يزال السل يترك أثرًا مدمرًا على الملايين من خلال التسبب في مشاكل صحية خطيرة وتداعيات اجتماعية واقتصادية. إذن، ما هو السل بالضبط؟ السل هو مرض معدٍ ينتقل عن طريق الهواء وتسببه بشكل رئيسي المتفطرة السلية التي غالباً ما تصيب الرئتين. ينتشر السل عبر الهواء عندما يسعل المصابون بالسل الرئوي أو يعطسون أو يبصقون. يحتاج الشخص إلى استنشاق عدد قليل فقط من الجراثيم ليصاب بالعدوى.

وشعار هذا العام هو "نعم! يمكننا القضاء على السل: التزم، استثمر، أنجز".  ويتيح هذا الموضوع فرصة للتفكير في الجهود الجارية وتشجيع التزام أقوى على المستويات المحلية والوطنية والدولية للقضاء على السل. ويشمل ذلك أيضًا مكافحة التهديد المستمر للسل المقاوم للأدوية. إن وجود التزام أقوى أمر بالغ الأهمية، خاصة وأن تراجع التمويل الدولي لمكافحة السل في ظل المناخ الجيوسياسي الحالي يهدد تحقيق الأهداف العالمية للقضاء على السل بحلول 2030.