الخط الساخن الوطني للصحة النفسية للأمهات
اتصل أو أرسل رسالة نصية 1-833- -TLC-MAMA (1-833-852-6262). إذا كنت تشعر بالإرهاق أو القلق، أو إذا كنت بحاجة فقط إلى شخص ما للتحدث معه مع مستشار مدرب باللغة الإنجليزية أو الإسبانية. الخدمات مجانية وسرية ومقدمة مجاناً 24/7.
يتوفر دعم الترجمة الفورية لأكثر من 60+ لغة بما في ذلك:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
رسائل نصية مجانية مخصصة للوالدين الحوامل تصل إلى 3 مرة أسبوعياً.
- تستند المعلومات إلى تاريخ الولادة وتوفر رسائل نصية خلال فترة الحمل وحتى عيد ميلاد طفلك الأول مثل
- كيف ينمو طفلك كل أسبوع
- تقدمك وتحديثاتك الطبية
- مسابقات ممتعة
- تعرّف على إدارة الإجهاد كأم جديدة