آخر تحديث: مارس 21، 2025
هذا الأسبوع هو الأسبوع الوطني لحقائق المخدرات والكحوليات! يركز الاحتفال على تثقيف الشباب حول علم تعاطي المخدرات والإدمان. سواء كنت مراهقًا أو والدًا أو معلمًا أو شخصًا يهتم بالشباب في حياتك، يمكننا جميعًا استخدام المزيد من الأدوات للتعامل مع هذه المواضيع المهمة.
تقول سيندي بوليدو منسقة صحة المراهقين في مستشفى RHHD: "إن جهود التثقيف الصحي حول الكحول وتعاطي المخدرات بين الشباب أمر حيوي لأن التثقيف حول مخاطر السجائر الإلكترونية والمواد الأفيونية والكحول والماريجوانا، إلى جانب أدوات التعامل مع هذه القضايا، يمكن أن يساعد الشباب على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن ما يضعونه في أجسادهم وكيف سيؤثر عليهم من الناحية الفسيولوجية. كما أنه يساعد على حماية الشباب من الآثار الصحية السلبية والسلوكيات الضارة." تشارك بعض المعلومات والموارد لأعضاء مجتمعنا:
هل كنت تعلم؟
- يستخدم الشباب في الولايات المتحدةالسجائر الإلكترونية (vapes) أكثر من أي منتج تبغ آخر. يحتوي معظمها على النيكوتين، والذي يمكن أن يؤثر على انتباه المراهقين وحالتهم المزاجية والتحكم في الاندفاعات والتعلم. أن تكون مراهقاً أمر صعب بما فيه الكفاية!
- يمكن تصميم السجائر الإلكترونية لتبدو مثل محركات أقراص USB المحمولة والأقلام والهواتف الذكية وأقلام التظليل والألعاب.
- الكحول هو المخدر الأكثر شيوعًا الذي يتعاطاه الأشخاص الأصغر سنًا من 21. CDC تشير التقديرات إلى أن حوالي 4 ،000 الشباب يموتون كل عام بسبب الوفيات المرتبطة بالكحول التي يمكن الوقاية منها.
- في 2024 ، أبلغ ما يقرب من 26% من طلاب السنة الأخيرة في المدارس الثانوية عن تعاطي القنب في آخر 12 أشهر.
اتخذ خطوة نحو الأمان
- يشكل الوالدان وأفراد الأسرة فهم الشباب للكحول والمخدرات. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في الإقلاع عن تعاطي التبغ بنفسك، يمكنك التواصل مع "أقلع الآن فيرجينيا". يمكن لسكان ريتشموند أيضًا استخدام برنامج التحرر من التبغ التابع لمركز ريتشموند للإسكان الصحي في ريتشموند.
- يمكن للمعلمين بناء المهارات اللازمة للتحدث مع الشباب حول التدخين الإلكتروني من خلال برنامج "تمكين الشباب الخالي من السجائر الإلكترونية"CDC.
- إذا كنت تعرف شخصًا ما - شابًا كان أو غير ذلك - يتعاطى المواد الأفيونية، فجهّز نفسك لإيقاف الجرعة الزائدة. شارك في تدريب RHHHDIVE! وتعلم كيف يمكنك الحصول على النالوكسون المنقذ للحياة.
هل تريد اختبار معلوماتك؟ توصي سيندي بالمشاركة في تحدي الذكاء الوطني للمخدرات & الكحوليات.