آخر تحديث: فبراير 12، 2024
ما هو فيروس نوروفيروس؟ نوروفيروس هو فيروس شديد العدوى يسبب القيء والإسهال. يمكن لأي شخص أن يصاب ويمرض بالنوروفيروس. تشمل الأعراض الظهور المفاجئ للغثيان أو القيء أو الإسهال. وينتشر فيروس نوروفيروس إذا تعامل شخص مريض مع الأطعمة أو السوائل التي تتناولها - يمكن أن يظل الأشخاص الذين يصابون بفيروس نوروفيروس معديين لبضعة أيام بعد توقف الأعراض.
تقول لويز لوكيت جوردون، المشرفة على علم الأوبئة في مستشفى RHHH، إننا "نشهد تاريخيًا زيادة في انتشار فيروس نوروفيروس خلال أشهر الشتاء، وهذا العام لا يختلف عن العام الماضي". ساعد في الوقاية من فيروس نوروفيروس باتباع هذه النصائح المهمة:
- اغسل يديك جيدًا لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصةً بعد استخدام الحمام وتغيير الحفاضات والعطس والسعال وقبل وبعد إعداد الطعام. لا يكون المدلك الكحولي فعالاً إذا كانت يداك متسخة - خاصةً إذا كانت ملوثة بالبراز أو القيء - لذا تأكد من استخدام الماء والصابون. (هل تحتاج إلى موسيقى تصويرية؟ جوقة أغنية "Shake it Off" تقريبًا 20 ثانية بالضبط!)
- اغسل جميع الفواكه والخضروات قبل تناولها.
- هل تضيف المحار أو المحار إلى قائمة طعامك؟ اختر الخيارات المطبوخة بدلاً من الخيارات النيئة خلال موسم النوروفيروس.
- قم بتنظيف وتطهير الطاولات والأسطح قبل وصول الضيوف - استخدم منظف منزلي يحتوي على مبيض.
- ضعي أواني التقديم أو احتفظي بأطباق الطعام منفصلة حتى لا يلمس الضيوف طعام الآخرين أو مشروباتهم بأيديهم.
- شجع الناس على البقاء في المنزل إذا كانوا مرضى حاليًا أو ظهرت عليهم الأعراض قبل أقل من 48 ساعة.
- إذا أصيب أصدقاؤك أو عائلتك بالمرض بعد تناول نفس الطعام أو في مطعم ما، فأبلغ عن مصادر الطعام الملوثة المحتملة على موقعVDH'ماي ميل ديتيكتف'. ستساعدنا هذه المعلومات في معرفة ما إذا كان هناك حاجة لاستدعاء الطعام أو إذا كانت هناك مشكلة في أحد المطاعم.
اعثر على مزيد من المعلومات حول فيروس نوروفيروس ونصائح للحفاظ على سلامة عائلتك من خلال صحيفة وقائع نوروفيروسVDH.