تلتزم منطقة رونوك سيتي & Alleghany Health District بضمان حصول جميع سكان فيرجينيا على خدمات الصحة الإنجابية.
لدى قسم الصحة المحلي الخاص بكِ أطباء وممرضات يمكنهم العمل معكِ لمعرفة أفضل طريقة لكِ للبقاء آمنة وتجنب الحمل. لدينا خدمات منخفضة التكلفة أو مجانية للمراهقين. احرصي على أن يكون الواقي الذكري في متناول يدك كلما مارستِ الجنس. استخدمي موانع الحمل والواقي الذكري معًا للتأكد من أنك محمية بشكل مضاعف.
تذكري: لا بأس دائمًا من الانتظار لممارسة الجنس. عندما تقررين أنكِ مستعدة، يمكن أن يساعدكِ مركز RCAHD في توفير وسائل منع الحمل والواقي الذكري.
جميع الخدمات سرية، حتى بالنسبة للقاصرين. لا يمكن إعطاء أي معلومات لشخص آخر دون موافقة خطية من الشخص الذي تلقى الخدمات.
الخدمات متاحة للأشخاص من جميع الأجناس والتوجهات. تعتمد تكاليف الخدمات على مقياس متدرج وتُقبل بعض خطط التأمين. نحن نقدم الخدمات للجميع بغض النظر عن العرق أو حالة المواطنة أو الدخل. أرقام الضمان الاجتماعي غير مطلوبة ولا إثبات الإقامة في المقاطعة أو المدينة التي تُقدم فيها الخدمات.
اتصل بنا لتحديد موعد للتحدث عن الموارد!
- ألغني / كوفينغتون /
قسم الصحة في كليفتون فورج
(540) 2173 - 962 - قسم الصحة في بوتيتورت
(540) 4275 - 666 - قسم الصحة في مقاطعة كريج
(540) 5136 - 864 - قسم الصحة في مدينة رونوك
(540) 5050 - 283 - مقاطعة روانوك / قسم الصحة في سالم:
(540) 5530 - 387 - مقاطعة رونوك / قسم الصحة في فينتون:
(540) 7800 - 857
هل أنت مراهق و/أو والد مراهق و/أو مقدم رعاية* لمراهق؟
|
|
أنتِ مدعوة للمشاركة في جلسة استماع تتضمن موضوعات مثل الصحة الجنسية والإنجابية والوصول إلى الموارد، وخوض المحادثات مع الأصدقاء والعائلة ومقدمي الخدمات الطبية. في حالة المشاركة ضمن جلسة استماع جماعية، سيتم تقديم وجبة طعام وبطاقة هدايا بقيمة25 دولار أمريكي مقابل 90 دقيقة من وقتك! لمعرفة المزيد، انقر هنا! *بالنسبة لهذا الجهد، يمكن أن يكون مقدم الرعاية أحد الوالدين أو الأجداد أو الوصي أو المستشار أو المدرب أو أي شخص بالغ له علاقة راسخة بالفرد المراهق. |
أسئلة وأجوبة للمراهقين
إنه مستقبلك يمكنك حمايته!
بصفتك مراهقة، لديك قدرة أكبر من أي شخص آخر على الوقاية من حمل المراهقات والأمراض المنقولة جنسيًا (STDs).
اكتشفي ما تحتاجين إلى معرفته قبل البدء في ممارسة الجنس. لا يهم جنس شريكك أو جنسه، فكلاكما بحاجة إلى الحماية. إذا كنت تمارس الجنس، يمكنك حماية نفسك وشريكك من الحمل والأمراض المنقولة جنسيًا وفيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية). حتى لو لم تمارسي الجنس بعد، كوني مستعدة.
للحصول على معلومات حول انتظار ممارسة الجنس (الامتناع عن ممارسة الجنس)، بما في ذلك كيفية التحدث مع شريكك حول هذا الموضوع-
للحصول على معلومات حول العلاقات الصحية-
إذا كنتِ نشطة جنسيًا، احمي نفسك وشريكك من الحمل وفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض الأخرى المنقولة جنسيًا. حتى إذا كنتِ أنتِ أو شريكك تستخدمين نوعًا آخر من وسائل منع الحمل، اتفقا على استخدام الواقي الذكري في كل مرة تمارسان فيها الجنس، لتقليل خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ومعظم الأمراض الأخرى المنقولة جنسيًا. يوفر تنظيم النسل (مثل حبوب منع الحمل أو اللصقة أو الحلقة أو الغرسة أو الحقنة أو اللولب) وقاية فعالة للغاية من الحمل، لكنه لا يحميك من فيروس نقص المناعة البشرية والأمراض الأخرى المنقولة جنسيًا. يمكن للواقي الذكري أن يقلل من خطر الإصابة بمعظم الأمراض المنقولة جنسيًا بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية، بالإضافة إلى خطر الحمل.
الواقي الذكري + مانع الحمل الهرموني أو اللولب الرحمي = حماية مزدوجة.
تقدم وزارة الصحة في فيرجينيا استشارات مجانية أو منخفضة التكلفة وخدمات الصحة الإنجابية، بما في ذلك تحديد النسل للمراهقين. نحن عيادة تنظيم الأسرة من الباب العاشر، مما يعني أننا نقدم خدمات خاصة وسرية للمراهقين. لا تحتاجين إلى إذن أحد الوالدين لتلقي اختبار تحديد النسل أو اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا. يمكنك الحصول على الخدمات دون استخدام تأمين والديك. تعني الخدمات السرية أنه لا يمكن مشاركة معلوماتك الصحية مع أي شخص دون إذن منك، إلا إذا كان مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قلقًا من أنك قد تؤذي نفسك أو شخصًا آخر. يمكن لقسم الصحة المحلي أن يوفر لكِ وسائل منع الحمل و/أو اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا مجانًا أو بتكلفة منخفضة دون استخدام تأمين والديكِ.
من الجيد أن تطلب مساعدة شخص بالغ موثوق به. إذا كنت لا تشعرين أنه يمكنك الاعتماد على والديك أو ولي أمرك، فتحدثي مع شخص بالغ آخر موثوق به في حياتك - مثل العمة أو العم أو الأخ الأكبر أو الأخت أو المستشار أو ممرضة المدرسة. ويمكنك دائمًا الاتصال بقسم الصحة المحلي للحصول على معلومات صادقة وخاصة حول الأمراض المنقولة جنسيًا وتحديد النسل.
اتصلي بالعيادة أو تعالي إلى العيادة للتحدث مع مستشار أو مقدم رعاية صحية حول وسائل منع الحمل والواقي الذكري واحتياجات الصحة الإنجابية والجنسية الأخرى التي قد تكونين بحاجة إليها. أحضر صديقاً معك لدعم إضافي!
بالنسبة لبعض الأشخاص، من السهل التحدث مع والديهم عن الجنس. قد لا تكون العائلات الأخرى منفتحة جداً حول هذه المواضيع. وفي كلتا الحالتين، من الطبيعي أن تشعري بقليل من الحرج أو القلق بشأن ذكر الجنس للبالغين في حياتك. قد تشعرين بالقلق من غضب والديك أو خيبة أملهما أو انزعاجهما إذا سألتِ عن وسائل منع الحمل أو الأمراض المنقولة جنسيًا. لكنك قد تتفاجأ: في معظم الأحيان يكون الأهل سعداء بمجيئك إليهم، وبأنك تتصرف بمسؤولية تجاه حماية صحتك.
لقد كان والداك في مثل عمرك ذات يوم، ويعرفان كيف يكون شعور المراهقة. ربما يعرفون بالفعل الكثير عن الجنس وتحديد النسل والأمراض المنقولة جنسياً. حتى لو لم يكن لدى والديك جميع الإجابات، يمكنهم مساعدتك في العثور على طرق للحصول على المعلومات التي تحتاجينها، أو العثور على ممرضة أو طبيب لتتحدثي معه.
يمكن لوالديك أيضًا مساعدتك في الحصول على وسائل منع الحمل واختبار الأمراض المنقولة جنسيًا وخدمات الصحة الجنسية الأخرى مثل لقاح فيروس الورم الحليمي البشري. ولكن إذا كنت لا تشعرين حقاً بالأمان في التحدث مع والديك عن هذه الأمور، فيمكنك الذهاب إلى قسم الصحة والتحدث مع أحد مقدمي الخدمات الطبية.
التحدث مع ابنك المراهق
- اعرف من أين يحصل ابنك المراهق على المعلومات
- تعرف على الرسائل الصحية التي يتعلمها ابنك المراهق
- معرفة ما هي الرسائل الصحية الواقعية والدقيقة من الناحية الطبية قد يتلقى ابنك المراهق رسائل عن الجنس والعلاقات والوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسيًا والحمل من مصادر متنوعة، بما في ذلك المدرسين والأصدقاء ومقدمي الرعاية الصحية والتلفزيون ووسائل التواصل الاجتماعي. قد تكون بعض هذه الرسائل أكثر دقة من غيرها. لا تفترض أن حصة التثقيف الصحي للمراهق تتضمن المعلومات التي تريد أن يعرفها طفلك، فالمناهج الدراسية القائمة على المدرسة تختلف من ولاية إلى أخرى.
- في السيارة السيارة هي مساحة خاصة حيث لا يتعين على ابنك المراهق أن ينظر إليك ولكن يمكنه سماع ما تريد قوله.
- مباشرةً بعد عرض تلفزيوني/فيلم ذي صلة. تقدم الشخصيات في البرامج التلفزيونية والأفلام نماذج للعديد من السلوكيات، وقد توفر بعض القصص الفرصة لتعزيز السلوك الإيجابي أو مناقشة عواقب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر.
- من خلال الرسائل النصية، والتي قد توفر طريقة سهلة ومقبولة لتعزيز الرسائل التي تمت مناقشتها شخصيًا.
مواضيع للحديث
- تحمل المرأة عندما تسبح خلية منوية عبر المهبل وتلقح البويضة وتلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم. أي نوع من الجنس الذي يدخل فيه السائل المنوي إلى داخل المهبل يمكن أن يؤدي إلى الحمل - حتى لو كان القضيب قريبًا من المهبل وليس داخله، عند حدوث القذف.
- يمكنكِ تجنب الحمل غير المرغوب فيه عن طريق الامتناع عن ممارسة الجنس أو استخدام وسائل منع الحمل وتحديد النسل. الموقع الإلكتروني لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) حول وسائل منع الحمل.
-
وفقًا لمنظمة تنظيم الأسرة، الموافقة سهلة مثل البطاطس المقلية! وبعبارة أخرى، الموافقة هي:
-
تُعطى بحرية: لم يتم الضغط على أي شخص أو التلاعب به للمشاركة.
-
قابل للرجوع: يمكن لأي من الشريكين أن يقرر التوقف في أي وقت، حتى بعد بدء الفعل الجنسي.
-
مستنيرة: يجب أن يوافق الجميع على شروط العلاقة الحميمة (على سبيل المثال، لا يمكن أن يحدث الجماع إلا في حالة استخدام الواقي الذكري).
-
متحمس: تنخرطين فقط في الأفعال الحميمية التي ترغبين حقًا في الانخراط فيها ويمكنك رفض المشاركة في الأنشطة التي تجعلك غير مرتاحة أو غير مرغوب فيها.
-
محدد: مجرد موافقتك على نشاط محدد لا يعني موافقتك على جميع الأنشطة (على سبيل المثال، لا يعني موافقتي على التقبيل أنني أوافق على الجماع).
-
-
تحدثي معهم عن التواصل الصحي، وكيفية الانخراط في النزاعات وحلها، واحترام شركاء العلاقة، وتطوير أفكار صحية حول العلاقة الحميمة (وليس فقط الجنس).
-
بالتأكيد، لا توجد علاقة مثالية بين شخص وآخر، والناس يرتكبون الأخطاء. ولكن إذا كنت تشعر بأنك تُعامل بشكل سيء، فأنت على الأرجح كذلك. استمع إلى حدسك. العلاقات الصحية تجعلك تشعرين بالرضا عن نفسك - أما العلاقات غير الصحية فلا.
-
الكذب والغش والغيرة وعدم الاحترام هي علامات على وجود علاقة غير صحية. وكذلك محاولة السيطرة على الشريك. ويشمل ذلك:
-
تتبع أماكن تواجدهم ومن يتسكعون معهم
-
تفقد هاتفه أو بريده الإلكتروني دون إذن
-
إبعادهم عن الأصدقاء أو العائلة
-
إخبارهم بأنهم لا يستطيعون القيام بأنشطة معينة
-
منعهم من الحصول على المال
-
-
مع نمو أطفالك، يجب أن يتعلموا المزيد عن كيفية الحفاظ على نظافة أجسامهم وصحتها. من المهم إجراء محادثات مستمرة حول الأكل الصحي وممارسة الرياضة والنظافة الصحية الجيدة والرعاية الذاتية في هذه المرحلة وكل مرحلة. هناك العديد من الموارد المجانية ومنخفضة التكلفة حيث يمكن للمراهقين إجراء اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا ومعالجة مشاكل الصحة الإنجابية الأخرى مثل التهابات المسالك البولية (UTIs) أو عدوى الخميرة أو صحة الدورة الشهرية.
اطلع على هذه المصادر المحلية
لمعرفة المزيد عن خياراتك :
أيها الآباء، ابدأ المحادثة مع هذه المصادر:
موارد إضافية:
- العنف المنزلي & العنف الجنسي: منع العنف المنزلي وعنف الشريك الحميم - منع العنف المنزلي والجنسي (virginia.gov)
- الأسئلة الشائعة حول الصحة الجنسية: الأسئلة الشائعة حول الصحة الجنسية - صحة المراهقين (virginia.gov)
- موارد لـ LGBTQ الشباب موارد من أجل LGBTQ الشباب - صحة المراهقين (virginia.gov)
- خدمات الصحة الجنسية: تنظيم الأسرة - تنظيم الأسرة (virginia.gov)
- القدرة على اتخاذ القرار
- نبذة عن مستشاري الشباب - صحة المراهقين (virginia.gov)
- خيارات تحديد النسل