يمكن أن تسبب الجراثيم الموجودة في الأماكن التي نسبح فيها مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك التهابات الجهاز الهضمي والجلد والأذن والجهاز التنفسي والعين والأعصاب والجروح. يمكن أن تصل الجراثيم إلى المياه بطرق مختلفة: عندما تغسل أجسام السباحين، وعندما يتعرض السباحون لحوادث الإسهال في المياه، وحتى عندما تتدفق مياه الأمطار بالقرب من الشواطئ المحلية ومناطق السباحة. ثلاثة من الجراثيم الأكثر شيوعًا التي تسبب الأمراض المنقولة بالمياه في فرجينيا هي الكريبتوسبوريديوم والجيارديا والذبحة الصدرية.
تجنب الإصابة بأمراض المياه الترفيهية باتباع هذه الخطوات البسيطة.
- لا تسبح عندما تكون مصاباً بالإسهال. يمكن أن تؤدي حادثة إسهال واحدة فقط إلى إطلاق ما يكفي من الجراثيم في الماء بحيث أن ابتلاع جرعة واحدة فقط يمكن أن يسبب إسهالاً يستمر 2-3 أسابيع.
- لا تبتلع ماء حوض السباحة، ولا تشرب الماء مباشرة من الجداول أو البحيرات أو المسطحات المائية الأخرى.
- مارسي النظافة الشخصية الجيدة. استحم بالصابون قبل السباحة واغسل يديك بالصابون بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاضات. ينتهي المطاف بالجراثيم الموجودة على جسمك في الماء.
- تجنب تعريض الجروح أو الجروح المفتوحة للملح أو الماء المالح أو المالح. في حالة التعرض، اغسل المنطقة المصابة على الفور بالصابون والماء النظيف.
- في حال إصابتك بالمرض، قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية الأولية الخاص بك.
آخر تحديث: سبتمبر 18، 2024