مع ازدهار فصل الربيع وقرب حلول فصل الصيف هنا في ولاية فيرجينيا، يتحول اهتمام الناس إلى الهواء الطلق. قد يكون التنزه في الجبال، والعمل في الفناء، وقضاء بعض الوقت في الطبيعة أمراً رائعاً لصحتك. من المهم أيضًا اتخاذ الاحتياطات الأساسية لتجنب لدغات القراد أثناء الاستمتاع بالهواء الطلق حتى لا تفسد عليك الصيف الذي تقضيه في الهواء الطلق، وذلك حتى لا تفسد عليك لايم أو غيرها من الأمراض المنقولة بالقراد.
ينتشر داء لايم بشكل شائع في ولاية فرجينيا وينتشر في مناطق الضواحي في الأجزاء الشمالية والغربية من ولاية فرجينيا. ويشمل ذلك المناطق الجبلية المرتفعة في الولاية والمناطق الواقعة على طول الساحل حيث درجات الحرارة معتدلة. وينتشر عن طريق لدغة القراد ذي الأرجل السوداء (المعروف أيضًا باسم قراد الغزلان)، وهو شائع في هذه الأجزاء من ولاية فرجينيا.
قاوم العضة!
للفت انتباه الجمهور إلى هذا المرض، تم تخصيص شهر مايو/أيار ليكون شهر التوعية بمرض لايم.
يصيب داء لايم، وهو أكثر الأمراض المنقولة بالنواقل شيوعًا في الولايات المتحدة، ما يقدر بـ 476 ،000+ أمريكيين كل عام. تنتشر الأمراض المنقولة بالنواقل عن طريق ناقلات الأمراض، مثل البعوض والقراد والبراغيث.
كيف ينتشر داء لايم
يزدهر القراد ذو الأرجل السوداء والقراد الآخر في غابات الضواحي حيث توجد حيوانات أليفة وبرية مع يصاب القراد بالبكتيريا المسببة لداء لايم عندما يتغذى على مضيف من الحياة البرية، وعادةً ما يكون من القوارض. الغزلان هي أهم الحيوانات التي تساهم في تكاثر القراد. وذلك لأن القراد البالغ من الذكور والإناث البالغين يلتقون ويتزاوجون على الغزلان. في حين أن الغزلان مهمة لدورة حياة القراد، إلا أن الغزلان غير مصابة ببكتيريا داء لايم ولا تصيب القراد.
يمكن العثور على القراد ذو الأرجل السوداء في المقام الأول في:
-
الغابات
-
على طول حافة الغابة
-
مناطق عشبية مظللة
-
فرشاة طويلة
أعراض داء لايم
أولى علامات العدوى المحتملة هي الطفح الجلدي " عين الثور" حول مكان عضة القراد. تشمل الأعراض المبكرة الأخرى ما يلي:
-
الحمى
-
القشعريرة
-
الصداع
-
آلام المفاصل أو العضلات
-
تورم الغدد اللمفاوية
-
الإرهاق
نظرًا لأن بعض هذه الأعراض شائعة في العديد من الأمراض الأخرى، فإن تحديد داء لايم كسبب قد يكون صعبًا في هذه المرحلة المبكرة.
إذا تُرك داء لايم دون علاج، فقد يتسبب في ظهور العلامات والأعراض التالية:
-
الصداع الشديد وتيبس الرقبة
-
ألم في الأوتار والعضلات والمفاصل والعظام
-
الطفح الجلدي في مناطق أخرى من الجسم
-
التهاب المفاصل مع ألم شديد في المفاصل وتورمها، خاصة في الركبتين والمفاصل الكبيرة الأخرى
-
شلل الوجه مع تدلي عضلات الوجه من جانب واحد
-
ألم في الأعصاب وآلام في الأعصاب وآلام حادة أو تنميل أو وخز في اليدين والقدمين
-
عدم انتظام ضربات القلب و/أو الدوخة و/أو ضيق التنفس
-
التهاب الدماغ والحبل الشوكي
احم نفسك من القراد
-
تجنب ملامسة القراد. تجنب المناطق المشجرة والمليئة بالأشجار والأشجار ذات الحشائش والأوراق المتساقطة. امشِ في وسط المسارات عندما يكون ذلك ممكناً.
-
عندما تكون في الخارج حيث قد يتواجد القراد:
-
استخدم المواد الطاردة للحشرات المسجلة لدى وكالة حماية البيئة (EPA) التي تحتوي على مادة DEET أو بيكاريدين أو IR3535 أو زيت الليمون الأوكالبتوس (OLE) أو بارا-منثان-ديول (PMD) أو 2-undecanone.
-
يمكن أن تساعدك أداة البحث المفيدة من وكالة حماية البيئة في العثور على المنتج الذي يناسب احتياجاتك.
-
اتبعي دائمًا إرشادات المنتج ولا تستخدمي المنتجات التي تحتوي على OLE أو PMD على الأطفال دون سن 3 سنة.
-
-
ارتدِ ملابس واقية مثل السراويل والقمصان ذات الأكمام الطويلة. دس الجوارب في السراويل لمنع القراد من الوصول إلى ما تحت الملابس.
-
إذا كنت في الخارج، أو كنت تتنزه أو تخيم، فمن المهم أن تفحص نفسك بحثاً عن القراد وإزالة أي قراد تجده على الفور.
-
تأكد من إزالتها بالطريقة الصحيحة.
-
إذا عثرت على قرادة ولم تكن متأكداً من المدة التي قضتها على جسمك، فاحفظ القرادة في كحول محمر أو كيس بلاستيكي.
-
يمكن أن يكون الاحتفاظ بالقراد مفيداً. إذا ظهرت عليك أعراض، فإن تحديد القراد يمكن أن يساعدك في تحديد نوع العلاج الذي قد تحتاجه.
-
تقدم VDH التعرف على القراد من خلال مسح القراد في فرجينيا.
-
إذا كانت لديك أعراض
-
إذا لاحظت أيًا من الأعراض المبكرة لداء لايم، استشر الرعاية الصحية التي تقدمها في أقرب وقت ممكن.
-
يمكن أن يساعد الحصول على العلاج في المراحل المبكرة من داء لايم في الوقاية من المرض الشديد وأي آثار طويلة الأمد.
تعرف على المزيد
لمعرفة المزيد عن داء لايم، راجع صحيفة وقائع مرض لايم في فيلادلفيا لا يم.
لكسب المزيد عن القراد، والأمراض المرتبطة به، وكيفية الوقاية من لدغات القراد، راجع صفحة موارد القراد الخاصة ب VDH.