آخر تحديث: 26 ديسمبر 2025
خطط مسبقًا لقضاء عطلة صحية وآمنة
بينما تستعد أنت وعائلتك للسفر خلال موسم العطلات، تذكركم VDH باتخاذ خطوات مهمة الآن للحفاظ على سلامتكم وسلامة أحبائكم وصحتكم. يمكن أن يزيد السفر أثناء العطلات والتجمعات الاحتفالية من خطر انتشار الأمراض المعدية ومواجهة حالات الطوارئ غير المتوقعة.
نصائح للسفر الصحي والآمن أثناء العطلات:
- التحقق من حالة التطعيم: للتحقق من حالة التطعيم الخاصة بك، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو اطلب السجلات من خلال بوابة طلب السجلات التابعة لـ VDH. تأكد من أنك على اطلاع دائم بجميع اللقاحات الموصى بها. يمكن أن تنتشر الحصبة والأمراض المعدية الأخرى بسرعة في مجموعة كبيرة من الأشخاص غير الملقحين. أحضر نسخة من سجلات التحصين الرسمية معك عند السفر.
- الوقاية من الأمراض الموسمية: احمِ نفسك وأحبائك من فيروسات الجهاز التنفسي مثل COVID-19 والإنفلونزا وفيروس RSV من خلال القيام بثلاثة أشياء صغيرة: غسل اليدين وتغطية السعال والحصول على التطعيم. يجب أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر ستة أشهر فأكثر على لقاح الإنفلونزا كل عام، مع استثناءات قليلة. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية حول اللقاحات الموصى بها لك ولعائلتك.
- مراقبة إرشادات السفر: تحقق من المراكز الحالية لمكافحة الأمراض والوقاية منها وإرشادات السفر الصادرة عن وزارة الخارجية قبل المغادرة.
- Pack Smart: قم بتعبئة ما يكفي من الأدوية التي تستلزم وصفة طبية للرحلة بأكملها، بالإضافة إلى أدوية إضافية في حالة التأخير. احتفظ بالأدوية في عبواتها الأصلية واحملها في حقيبة يدك. احزم مجموعة أدوات السفر الصحية.
- ابق في المنزل إذا كنت مريضًا: قم بتأجيل السفر والبقاء في المنزل عندما تكون مريضًا. ضع في اعتبارك شراء تأمين إلغاء الرحلة لتغطية النفقات إذا كان يجب عليك تغيير خططك بسبب المرض.
تتمنى وزارة الصحة في ولاية فيرمونت للجميع موسم أعياد آمن وصحي ومبهج.