آخر تحديث: 19 ديسمبر 2025
بينما تستعد أنت وعائلتك للسفر خلال موسم العطلات، تذكركم منطقة Richmond وHenrico الصحية (RHHD) باتخاذ خطوات مهمة الآن للحفاظ على سلامتكم وسلامة أحبائكم وصحتكم. يمكن أن يزيد السفر أثناء العطلات والتجمعات الاحتفالية من خطر انتشار الأمراض المعدية ومواجهة حالات الطوارئ غير المتوقعة.
"إن التجمع مع الأصدقاء والعائلة هو أحد أبرز أحداث موسم الأعياد"، كما قالت إيلين بيري، مديرة المناطق الصحية في Richmond و Henrico. "عندما نتخذ خطوات مثل التحقق من حالة التطعيم لدينا، والوقاية من الأمراض الموسمية، واتخاذ قرارات سفر ذكية، فإننا نحمي صحتنا وصحة أحبائنا." تمتع بعطلة آمنة لا تُنسى، سواء كنت مسافرًا أو تقيم بالقرب من المنزل.»
تشارك RHHD هذه النصائح للسفر الصحي والآمن لقضاء العطلات:
- تحقق من حالة التحصين: للتحقق من حالة التطعيم الخاصة بك، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو اطلب السجلات من خلال بوابة طلب سجلات وزارة الصحة العامة. تأكد من أنك على اطلاع دائم بجميع اللقاحات الموصى بها. يمكن أن تنتشر الحصبة والأمراض المعدية الأخرى بسرعة في مجموعة كبيرة من الأشخاص غير الملقحين.
- الوقاية من الأمراض الموسمية: احم نفسك وأحبائك من فيروسات الجهاز التنفسي مثل COVID-19, إنفلونزا، و RSV من خلال القيام ثلاثة أشياء صغيرة: غسل اليدين وتغطية السعال والتطعيم. يجب أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر ستة أشهر فأكثر على لقاح الإنفلونزا كل عام، مع بعض الاستثناءات. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية حول اللقاحات الموصى بها لك ولعائلتك.
- مراقبة إرشادات السفر: تحقق من التيار مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها و وزارة الخارجية إرشادات السفر قبل المغادرة.
- حزمة ذكية: قم بتعبئة ما يكفي من الأدوية التي تستلزم وصفة طبية للرحلة بأكملها، بالإضافة إلى أدوية إضافية في حالة التأخير. احتفظ الأدوية في حاوياتها الأصلية واحملها في حقيبة اليد الخاصة بك. حزمة أ مجموعة أدوات السفر الصحية.
- ابق في المنزل إذا كنت مريضًا: قم بتأجيل السفر والبقاء في المنزل عندما تكون مريضًا. ضع في اعتبارك الشراء تأمين إلغاء الرحلة لتغطية النفقات إذا كان يجب عليك تغيير خططك بسبب المرض.