مدونة RHHHD قراءة جيدة

ديكور

منشور على وسائل التواصل الاجتماعي يصف كيف سيتعرض المراهقون 1 في 3 للإساءة من شخص تربطهم به علاقة.

احترام الحب الحقيقي

آخر تحديث: فبراير 26, 2026 فبراير هو شهر التوعية بالعنف في المواعدة بين المراهقين. تُذكّر منطقتا ريتشموند وهنريكو الصحيتان المراهقين والمجتمع بماهية الحب. يجب أن يشعر الحب بالأمان والدعم، وليس بالسيطرة أو الخوف. يعتبر العنف في المواعدة بين المراهقين أكثر شيوعًا مما قد يدركه الكثيرون. في الولايات المتحدة، شهد المراهقون 1 في 10 شكلاً من أشكال...مواصلة القراءة

شخصان يتصافحان. شخص واحد في الخلفية. الجنس الآمن، الاختبار الروتيني للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، الواقي الذكري

أحب بأمان في عيد الحب هذا

آخر تحديث: فبراير 13، 2026 ليس من قبيل المصادفة أن عيد الحب هو أيضًا اليوم الوطني للواقي الذكري! واحدة من أبسط الطرق لإظهار اهتمامك هي حماية صحة من تحبهم. توفر منطقتا ريتشموند وهنريكو الصحيتان (RHHD) الواقيات الذكرية مجاناً لدعم العلاقات الجنسية الأكثر أماناً وصحة.  غالبًا ما يرتبط عيد الحب بالزهور والشوكولاتة...مواصلة القراءة

اليوم الوطني للتوعية بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز للسود

يوم التوعية بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز الأسود 2026

آخر تحديث: فبراير 6 ، 2026 تحتفل مقاطعات الصحة في ريتشموند وهينريكو (RHHD) باليوم الوطني للتوعية بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز للسود يوم الأربعاء، فبراير 7 ، من خلال تشجيع أفراد المجتمع السود والأمريكيين من أصل أفريقي في مدينة ريتشموند ومقاطعة هينريكو على إجراء الفحص وطلب العلاج. يخلق هذا اليوم الفرصة لمقدمي الرعاية الصحية وصانعي السياسات للتفكير في طرق العنصرية والتمييز وانعدام الثقة في الرعاية الصحية...مواصلة القراءة

صورة لشخص يحمل وعاءًا على شكل قلب مليء بالفواكه والخضروات

إعطاء الأولوية لصحة القلب

آخر تحديث: فبراير 6 ، 2026 تكريماً لشهر القلب الأمريكي، تشجعكم مقاطعات ريتشموند وهنريكو الصحية (RHHD) على اتخاذ إجراءات لإعطاء الأولوية لصحة القلب.  "لا تزال صحة القلب واحدة من أهم مجالات التركيز الصحي في مجتمعنا"، هذا ما قالته فيرجينيا سلاتوم، المشرفة على التمريض الصحي المجتمعي في منطقتي ريتشموند وهنريكو الصحيتين. أظهر تقييمنا للصحة المجتمعية 2024 أن سكان ريتشموند وهنريكو وشركاء المجتمع يرون...تابع القراءة

سرطان عنق الرحم هو السرطان الأكثر شيوعًا بين النساء على مستوى العالم. يمكن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري خفض هذه الإحصائية.

اتخاذ إجراءات ضد سرطان عنق الرحم

آخر تحديث: يناير 20 ، 2026 تكريماً لشهر التوعية بصحة عنق الرحم، تشجع مقاطعات Richmond و Henrico الصحية (RHHD) أفراد المجتمع على اتخاذ إجراءات لمكافحة سرطان عنق الرحم. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) يسبب أكثر من تسعة من كل 10 من حالات سرطان عنق الرحم. يمكن الوقاية من جميع أنواع سرطان عنق الرحم تقريبًا عن طريق التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري.  يجب على الآباء والأوصياء التأكد من...مواصلة القراءة

صورة على وسائل التواصل الاجتماعي لرسم بياني يوضح أن الأسلحة النارية هي السبب الرئيسي لوفاة الأطفال الأمريكيين.

نصائح لسلامة الأسلحة النارية في ليلة رأس السنة

آخر تحديث: ديسمبر 30 ، 2025 تذكّر مقاطعات ريتشموند وهنريكو الصحية (RHHD) أفراد المجتمع بالاحتفال بليلة رأس السنة الجديدة بأمان من خلال تجنب إطلاق النار الاحتفالي والتأكد من تخزين الأسلحة النارية بشكل آمن. مع اقتراب العطلة، نحث العائلات على مراجعة ممارسات السلامة الأساسية للأسلحة النارية للمساعدة في الحفاظ على سلامة مجتمعنا.  تعتبر إصابات الأسلحة النارية من الصحة العامة...مواصلة القراءة

صورة وسائل التواصل الاجتماعي. احمِ نفسك من الحصبة أثناء السفر. تحدث إلى طبيبك حول لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR).

نصائح السفر الآمنة أثناء العطلات

آخر تحديث: ديسمبر 19 ، 2025 بينما تستعد أنت وعائلتك للسفر خلال موسم العطلات، تذكرك منطقة Richmond وHenrico الصحية (RHHD) باتخاذ خطوات مهمة الآن للحفاظ على سلامتك وسلامة أحبائك وصحتكم. يمكن أن يزيد السفر أثناء العطلات والتجمعات الاحتفالية من خطر انتشار الأمراض المعدية ومواجهة...مواصلة القراءة

عائلة تجلس معًا لتناول وجبة العيد.

ابق على دراية بعمليات الاستدعاء خلال العطلات

آخر تحديث: ديسمبر 15 ، 2025 تشجع مقاطعات ريتشموند وهنريكو الصحية (RHHD) أفراد المجتمع على البقاء على دراية بعمليات سحب الأغذية والألعاب خلال موسم العطلات. تتيح عمليات الاسترداد للمستهلكين معرفة ما إذا كانت هناك أمراض أو إصابات محتملة مرتبطة بالعناصر التي اشتروها.   «نحن نشجع الجميع على أن يكونوا على دراية بعمليات سحب الأمان خلال العطلات»...مواصلة القراءة

#winterready قم ببناء مجموعة سيارات الطوارئ - رسم توضيحي لسيارة مع صندوق مفتوح أمام المرآب. يحتوي الصندوق على لوازم الطوارئ مثل مجموعة الإسعافات الأولية ومكشطة الثلج.

نصائح لسلامة الطقس الشتوي

آخر تحديث: ديسمبر 8 ، 2025 تشجع منطقتا Richmond و Henrico الصحيتان RHHD أعضاء المجتمع على الاستعداد للطقس الشتوي في المنزل وعلى الطريق من خلال بناء مجموعات الطوارئ وفهم مخاطر الطقس البارد.  قالت أليسا لويس، منسقة الطوارئ الصحية المحلية بالإنابة في منطقتي ريتشموند وهينريكو الصحيتين: "لا تدع طقس الشتاء يفاجئك"....تابع القراءة

من يجب أن يحصل على لقاحات الإنفلونزا و COVID-19 ؟ يجب أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 شهرًا فما فوق على لقاحات الإنفلونزا السنوية ولقاحات COVID-19. من المهم بشكل خاص الحصول على التطعيم إذا كنت عاملاً في مجال الرعاية الصحية أو مقدم رعاية، معرضًا لخطر أكبر للإصابة بمرض شديد. وهذا يشمل الأطفال الصغار وكبار السن والحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات كامنة.

احصل على التطعيم ضد الإنفلونزا و COVID-19

آخر تحديث: ديسمبر 3 ، 2025 مع بدء موسم فيروس الجهاز التنفسي رسميًا 2025-26 ، تشجع منطقتا ريتشموند وهينريكو الصحيتان (RHHD) كل من يبلغ من العمر ستة أشهر أو أكثر ويعيش أو يعمل أو يلعب في مجتمعنا على تلقي لقاحات الإنفلونزا وكوفيد-19 السنوية.  أبلغت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) عن موسم إنفلونزا شديد 2024-25 ...تابع القراءة

MRC المتطوعون في العمل

امنح هدية الوقت

آخر تحديث: ديسمبر 2 ، 2025 في يوم العطاء هذا، تشجعك مناطق Richmond و Henrico الصحية (RHHD) على التبرع بإحدى أكثر الهدايا أهمية على الإطلاق: وقتك. من خلال الانضمام إلى فيلق الاحتياطي الطبي في فرجينيا (MRC)، يمكنك إحداث تأثير دائم على الصحة العامة والاستعداد للطوارئ هنا في وطنك.   "Greater Richmond...تابع القراءة

صورة لشريط أحمر على خلفية حمراء. يقرأ النص 1، 2025 لشهر ديسمبر. اليوم العالمي للإيدز.

اليوم العالمي للإيدز: تعرف على حالتك

آخر تحديث: ديسمبر 1 ، 2025 تحتفل مناطق Richmond و Henrico الصحية (RHHD) باليوم العالمي للإيدز في ديسمبر 1 من خلال تشجيع أفراد المجتمع على طلب الرعاية الوقائية والاختبار و/أو العلاج لفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، وهو الفيروس الذي يسبب متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز).   تُظهر بيانات وزارة الصحة في Virginia من 2023 أن مدينة Richmond ومقاطعة Henrico...تابع القراءة

آخر تحديث: فبراير 25، 2026