إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أزمة في الصحة العقلية، فاتصل بـ 988: 988va.org. 988 هو رمز اتصال مكون من ثلاثة أرقام لحالات الأزمات النفسية في Virginia. من خلال الاتصال بـ 988، يمكنك الحصول على مساعدة فورية مجانية من عامل أزمات مدرب في جميع الأوقات، كل يوم من أيام الأسبوع. إذا كنت تفكر في الانتحار، أو تشعر بالقلق بشأن صديق أو أحد أفراد أسرتك، أو ترغب في الحصول على دعم عاطفي، فاتصل بـ 988.
مرحبًا بك في مركز الموارد عبر الإنترنت للصحة العقلية أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة. توفر صفحة الويب هذه:
- معلومات عن اكتئاب ما بعد الولادة وحالات الصحة العقلية الأخرى أثناء الحمل وبعد الولادة
- موارد الدعم للعائلات
- مجموعة أدوات حملة Beyond the Blues التي يمكنك استخدامها في مجتمعك
- فرصة لمشاركة تجربتك مع الصحة النفسية أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب المزاج والقلق في الفترة المحيطة بالولادة (يعني ما قبل الولادة وبعدها). تعد اضطرابات المزاج والقلق في الفترة المحيطة بالولادة من المضاعفات1 للحمل والولادة، والاكتئاب هو أحد أكثر المشكلات شيوعًا التي يعاني منها الناس.
الأخبار الجيدة؟ أنت لست وحدك ويمكن علاج اكتئاب ما بعد الولادة. هناك موارد لمساعدتك على الشعور بالتحسن، ونريد التأكد من أن العائلات تعرف كيفية العثور عليها!
دعم ما بعد الولادة فيرجينيا
تؤثر اضطرابات المزاج والقلق في الفترة المحيطة بالولادة على 1 في 5 عند الولادة. لا يحصل الكثيرون على المساعدة التي يحتاجونها. هذه ليست قصتك.
اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى الخط الساخن الخاص بنا على (703) 829-7152.
يقدم برنامج دعم ما بعد الولادة في Virginia الدعم للأسر من خلال ربطها بخدمات الدعم الأساسية.
أنت مهم. أنت لست وحدك.
لمزيد من المعلومات والموارد للأسر الحوامل وبعد الولادة، يرجى زيارة موقع صحة الأم.
أصبح مركز الموارد عبر الإنترنت وحملة Beyond the Blues ممكنًا بفضل مشروع قانون مجلس النواب 2446، الذي تم تمريره خلال جلسة 2025 للجمعية العامة. اقرأ المزيد عن التشريع.